【安い！】我孫子のおすすめピラティススタジオ4選

ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。

本記事では、千葉県我孫子市でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。

料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。

【安い！】我孫子でおすすめのピラティススタジオ４選

	ピラティスK あびこショッピングプラザ店	Pilates Mee 我孫子店	Pilates Studio〜折〜	マシンピラティスPeace 我孫子店
入会金	5,500円	33,000円	0円	0円
登録料	5,500円	0円	0円	0円
体験レッスン	0円	9,800円	2,000〜5,500円	0円
1レッスンの料金	マンスリー4メンバー：3,355円	セミパーソナル月４回コース：4,950円	マットマンスリー月4回：2,500円	マンツーマン1回：9,800円
種類	マシン	マシン	マシン マット	マシン
形態	グループ	セミパーソナル マンツーマン	グループ マンツーマン	マンツーマン
アクセス	我孫子駅から徒歩５分	我孫子駅から徒歩3分	我孫子駅から徒歩20分	我孫子駅から徒歩3分

１｜ピラティスK あびこショッピングプラザ店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円
レッスン料金	マンスリー4メンバー（月4回）：13,420円 マンスリー8メンバー（月8回）：16,170円 マンスリーデイメンバー（1日1レッスン/平日の10〜15時）：14,520円 マンスリープレミアムメンバー（1日2レッスンまで/毎日）：18,920円 追加受講料（1レッスン）：2,200円 チケットプラン（1レッスン）：3,850円
体験レッスン	0円
男性利用	不可
アクセス	我孫子駅から徒歩5分
住所	〒270-1166 千葉県我孫子市我孫子4-11-1あびこショッピングプラザガーデンコート棟2階
営業時間	月：定休日 火・金：10:00-15:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 水：10:00-14:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 木：17:30-22:00（最終受付21:00） 土・祝：10:00-18:30（最終受付17:30） 日：10:00-17:30（最終受付16:30）
地図

ピラティスKは、全国に100店舗以上を展開するマシンピラティス専門の大手スタジオです。

音楽に合わせたグループレッスンは楽しみながら続けやすく、部位別に特化したボディメイクプログラムも豊富に揃っています。

他店舗受講にも対応しているため、その日の予定に合わせて柔軟に通える点も大きな魅力です。

2｜Pilates Mee 我孫子店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	セミパーソナルレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：33,000円
レッスン料金	セミパーソナルプラン 月2回コース：11,000円 月4回コース：19,800円 通い放題コース：37,500円 パーソナルプラン 月2回コース：22,000円 月4回コース：39,600円 月8回コース：70,400円
体験レッスン	9,800円
男性利用	不可
アクセス	我孫子駅から徒歩3分
住所	〒270-1151 千葉県我孫子市本町１丁目３−１３F・Tour302
営業時間	9:00-21:15
地図

Pilates Meeは、少人数制のセミパーソナルスタジオです。

少人数でレッスンを行うため、講師が一人ひとりの姿勢を細かく修正することができるので、質の高い指導を受けられます。

当日予約やキャンセル柔軟に対応しており、忙しい女性でも無理なく理想の体作りを継続できるおすすめのピラティススタジオです。

3｜Pilates Studio〜折〜

種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：0円
レッスン料金	グループマット マンスリー1回：3,000円 マンスリー2回：6,000円 マンスリー4回：10,000円 プライベート マンスリー１回：女性：8,500円/男性：10,000円 マンスリー２回：女性：16,000円/男性：19,000円 マンスリー４回：女性：29,600円/男性：36,000円 プラス1回：6,000円(マンスリー2・4回の方のみ)
体験レッスン	2,000〜5,500円
男性利用	可
アクセス	我孫子駅から徒歩2分
住所	〒270-1147 千葉県我孫子市若松141-4木村ビル2F201
営業時間	8:00-20:00
地図

Pilates Studio 〜折〜は、千葉県我孫子市にあるピラティススタジオです。

マンツーマンの個人レッスンと、複数人で取り組めるマットピラティスのグループレッスンの両方が提供されています。

一人ひとりの身体の状態に合わせた丁寧な指導が受けられるため、運動が苦手な方でも安心です。

4｜マシンピラティスPeace 我孫子店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：0円
レッスン料金	マンツーマン１回：9,800円
体験レッスン	0円
男性利用	可
アクセス	我孫子駅から徒歩3分
住所	〒270-1153 千葉県我孫子市緑１丁目１−１プレステージ
営業時間	日・祝：定休日 月～土：9:20-18:30
地図

マシンピラティスPeace は、専用器具のリフォーマーを使用し、負荷を細かく調整しながら体幹を鍛えられるスタジオです。

インストラクターは国家資格を保持しており、身体の専門知識に基づいた丁寧な指導が受けられるのが大きなポイント。栄養カウンセリングを交えた多角的なアプローチにより、身体の内外から理想のコンディションを目指せる環境です。

また、無料託児サービスも用意されており、育児中の方でも集中して取り組める体制が整っています。

我孫子で失敗しないピラティススタジオの選び方

ここでは、我孫子で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。

体験レッスンに必ず参加する

スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。

実際にピラティスを体験することで、自分に合っているのか、継続して通えそうなのかを確認することができます。

調べた情報だけで選ばず、必ず体験レッスンに参加しましょう。

インストラクターとの相性をチェックする

同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。

特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。

自分が続けられそうなコースがあるか確認する

ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。

自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。

そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。

我孫子のピラティススタジオに関するQ&A

我孫子のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。

Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。

Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？

ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。

そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。

Q3.ピラティスの欠点は何ですか？

ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。

Q4.ピラティスの服装でNGなのは？

骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。

デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。

Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？

ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。 

これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。

Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？

ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。

Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？

ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。

これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。