【安い！】久屋大通のおすすめピラティススタジオ５選
ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。
本記事では、名古屋市久屋大通エリアでおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。
料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。
【安い！】久屋大通でおすすめのピラティススタジオ５選
| ピラティスK 久屋大通パーク店 | CLUB PILATES 久屋大通店 | Pilates Mee 名古屋栄店 | La pilates 名古屋栄店 | zen place ピラティス 栄 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 入会金 | 5,500円 | 5,500円 | 33,000円 | 10,000円 | 33,000円 |
| 登録料 | 5,500円 | 0円 | 0円 | 0円 | 0円 |
| 体験レッスン | 0円 | 0円 | 9,800円 | 12,000円 | 1,000〜9,900円 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4メンバー：3,355円 | 月4回通えるプラン：約3,272円 | パーソナル月4回：9,900円 | サブスク月4回コース：10,000円 | マットグループ月6回：2,420円 |
| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン マット |
| 形態 | グループ | グループ マンツーマン | マンツーマン セミパーソナル | マンツーマン | グループ マンツーマン |
| アクセス | 栄町駅から徒歩3分 | 久屋大通駅から徒歩1分 | 久屋大通駅から徒歩7分 | 栄駅から徒歩1分 | 栄駅から徒歩6分 |
１｜ピラティスK 久屋大通パーク店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 |
| レッスン料金 | マンスリー4メンバー（月4回）：13,420円 マンスリー8メンバー（月8回）：16,170円 マンスリーデイメンバー（1日1レッスン/平日の10〜15時）：14,520円 マンスリープレミアムメンバー（1日2レッスンまで/毎日）：18,920円 追加受講料（1レッスン）：2,200円 チケットプラン（1レッスン）：3,850円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
| アクセス | 栄町駅から徒歩３分 |
| 住所 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-16-13 RAYARD久屋大通パーク T1棟 2F |
| 営業時間 | 月・水：10:00-14:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 火・金：10:00-15:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 木：17:30-22:00（最終受付21:00） 土・祝：10:00-18:30（最終受付17:30） 日：10:00-17:30（最終受付16:30） 第一月曜日：定休日 |
| 地図 |
ピラティスKは、全国に100店舗以上ある大手スタジオです。
音楽に合わせたグループレッスンなので、楽しく続けやすく、部位別のボディメイク系プログラムも豊富。他店舗受講にも対応しているので予定に合わせて柔軟に通えます。
- コスパ良くマシンピラティスのレッスンを受けたい人
- 駅から近いスタジオに通いたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
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２｜CLUB PILATES 久屋大通店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 事務手数料：2,200円 |
| レッスン料金 | 月４回通えるプラン：13,090円 月８回通えるプラン：16,390円 通い放題プラン：26,090円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 可 |
| アクセス | 久屋大通駅から徒歩１分 |
| 住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3丁目19-19 ADC HISAYA BUILDING 2F |
| 営業時間 | 月〜金：7:00-21:00 土・日：7:00-18:00 |
| 地図 |
CLUB PILATES 久屋大通店は、世界最大級のマシンピラティススタジオです。
初心者〜上級者に対応した豊富なクラスとトレーニングメニューがあり、どなたでも安心して通えます。営業時間も長く、出勤前後などライフスタイルに合わせて通いやすいスタジオです。
- 世界最大級のスタジオで安心して通いたい人
- 駅から近いスタジオに通いたい人
- 自分のレベルに合わせて通いたい人
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３｜Pilates Mee 名古屋栄店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | マンツーマンレッスン セミパーソナルレッスン |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| レッスン料金 | セミパーソナルプラン月２回コース：11,000円 セミパーソナルプラン月４回コース：19,800円 セミパーソナルプラン通い放題コース：37,500円 パーソナルプラン月2回コース：22,000円 パーソナルプラン月４回コース：39,600円 パーソナルプラン月８回コース：70,400円 |
| 体験レッスン | 9,800円 |
| 男性利用 | 不可 |
| アクセス | 久屋大通駅から徒歩８分 |
| 住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目２３−６ 丸の内セントラルハイツ 401号室 |
| 営業時間 | 9:00-21:15 |
| 地図 |
Pilates Mee 名古屋栄店はマンツーマンのほか、一人のインストラクターにつき最大３名までのセミパーソナルピラティスも受けられるスタジオです。
長く継続的に通えることに目的としたスタジオで、一人ひとりのニーズに合わせたメニューを受ける事ができ、初心者〜上級者まで細かやかな指導が受けられます。
- コスパ良くセミパーソナルレッスンを受けたい人
- 初心者でも安心できる環境で始めたい人
- 自由度の高い予約システムで柔軟に通いたい人
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４｜La pilates 名古屋栄店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：10,000円 |
| レッスン料金 | サブスク 月1回コース：12,000円 サブスク 月2回コース：22,000円 サブスク 月4回コース：40,000円 サブスク 月6回コース：54,000円 一般通常コース：14,000円 |
| 体験レッスン | 12,000円 |
| 男性利用 | 紹介でのみ利用可能 |
| アクセス | 栄駅から徒歩1分 |
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-4-15 鏡栄ビル別館3階 |
| 営業時間 | 9:00-21:00（最終受付20:00） |
| 地図 |
La pilates名古屋栄店は、整体×マシンピラティスを融合させた女性専用プライベートピラティススタジオです。
骨膜整体で固まった表面の筋肉を緩めた後、一人一人のニーズに合わせたピラティスのレッスンを受けることにより、効果的に目的に沿ったアプローチをすることができます。
- 独自メソッドで効果的に結果を出したい人
- 駅から近いスタジオに通いたい人
- パーソナルレッスンで健康と美容のトータルサポートを受けたい人
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５｜zen place ピラティス 栄
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| レッスン料金 | ＜マットグループ＞ ・月4回：10,450円 ・月6回：14,520円 ・デイフリー：13,552円 ・フリープラン：16,940円 ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円 ・月8回：25,300円 ＜プライベート＞ ・月4回：38,280円 |
| 体験レッスン | 1,000〜9,900円 |
| 男性利用 | 可 |
| アクセス | 栄駅から徒歩６分 |
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2丁目4-12TOSHIN HONMACHIビル 5階 |
| 営業時間 | 月〜金：9:00-21:30 土・日・祝：8:00-19:00 |
| 地図 |
zen place ピラティス 栄は、マシンとマット、パーソナルレッスンが受けられる世界基準の大手スタジオです。
「不調に戻らない身体」を目指し、背骨を中心とした動きを通して自律神経に働きかけ、インナーマッスルが本来の力を発揮できる状態へ導きます。
- 身体の不調を根本から改善したい人
- 正統派ピラティスを受けたい人
- 色々なレッスンを受けたい人
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久屋大通で失敗しないピラティススタジオの選び方
ここでは、久屋大通で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。
体験レッスンに必ず参加する
スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。
実際にピラティスを体験することで、自分に合っているのか、継続して通えそうなのかを確認することができます。
調べた情報だけで選ばず、必ず体験レッスンに参加しましょう。
インストラクターとの相性をチェックする
同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。
- 悩みをちゃんと聞いてくれるか
- 指示が具体的か
- 修正が丁寧か
- こちらのペースに合わせてくれるのか
特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。
自分が続けられそうなコースがあるか確認する
ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。
自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。
そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。
久屋大通のピラティススタジオに関するQ&A
久屋大通のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。
Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？
短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。
Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？
ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。
そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。
Q3.ピラティスの欠点は何ですか？
ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。
Q4.ピラティスの服装でNGなのは？
骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。
デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。
Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？
ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。
これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。
Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？
ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。
Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？
ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。
これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。
