【安い！】久留米のおすすめピラティススタジオ５選
ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。
本記事では、福岡県久留米市でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。
料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。
【安い！】久留米でおすすめのピラティススタジオ５選
| ピラティスK 久留米店 | La pilates 久留米店 | Rintosull 楽市街道くるめ店 | Pilates Mee Life 西鉄久留米店 | ルルト 久留米店 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 入会金 | 5,500円 | 10,000円 | 5,000円 | 33,000円 | 22,000円 |
| 登録料 | 5,500円 | 0円 | 5,000円 | 0円 | 0円 |
| 体験レッスン | 0円 | 12,000円 | 0円 | 9,800円 | 12,000円 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4メンバー：2,805円 | サブスク月4回コース：10,000円 | 4・フルタイム：2,200円 | 月4回コース：3,700円 | 月4回コース：9,600円 |
| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 形態 | グループ | マンツーマン | グループ | グループ | マンツーマン |
| アクセス | 藤光一丁目バス停から徒歩1分 | 西鉄久留米駅から徒歩8分 | 久留米大学前駅から徒歩20分 | 西鉄久留米駅から徒歩5分 | 久留米駅から車で8分 |
１｜ピラティスK 久留米店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 |
| レッスン料金 | マンスリー4メンバー（月4回）：11,220円 マンスリー8メンバー（月8回）：15,070円 マンスリーデイメンバー（1日1レッスン/平日の10〜15時）：12,320円 マンスリープレミアムメンバー（1日2レッスンまで/毎日）：17,820円 追加受講料（1レッスン）：2,200円 チケットプラン（1レッスン）：3,850円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
| アクセス | 藤光一丁目バス停から徒歩1分 |
| 住所 | 〒830-0057 福岡県久留米市藤光1丁目3-21 |
| 営業時間 | 月：定休日 火・金：10:00-15:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 水：10:00-14:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 木：17:30-22:00（最終受付21:00） 土・祝：10:00-18:30（最終受付17:30） 日：10:00-17:30（最終受付16:30） |
| 地図 |
全国100店舗以上の実績を持つピラティスK。
音楽に乗せて動くグループレッスンに加え、気になる部位を集中ケアする豊富なプログラムが特徴です。
他店舗での受講にも対応しているため、都合に合わせて無理なく継続できる大手ならではの安心感があります。
- コスパ良くマシンピラティスのレッスンを受けたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
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2｜La pilates 久留米店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：10,000円 |
| レッスン料金 | サブスク1回コース：12,000円 サブスク2回コース：22,000円 サブスク4回コース：40,000円 サブスク6回コース：54,000円 一般通常コース：14,000円 |
| 体験レッスン | 14,000円 |
| 男性利用 | 紹介でのみ利用可 |
| アクセス | 西鉄久留米駅から徒歩8分 |
| 住所 | 〒830-0031 福岡県久留米市六ツ門町11-11アンピール六ツ門1F-B |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 地図 |
La pilatesは、「骨膜整体とマシンピラティス」で不調改善をサポートするスタジオです。
ウッド調のオシャレな個室で、肩こり、腰痛改善からボディメイクまで、一人ひとりに合わせた質の高い指導が受けられます。
また、初心者から経験者まで幅広い方に対応できるカスタマイズされたレッスンが受けられるのも魅力の一つです。
- 肩こりや腰痛、姿勢をケアしたい人
- マンツーマンで指導を受けたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
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3｜Rintosull 楽市街道くるめ店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 施設利用料：2,500円 |
| レッスン料金 | 4・フルタイム（月4回）：8,800円 ライト・フルタイム（1日1回/毎日）：13,800円 プレミアムフリー・フルタイム（1日2回/毎日）：16,800円 ライト・デイタイム（1日1回/平日17時まで）：11,800円 レッスン１回券：3,300円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
| アクセス | 久留米大学前駅から徒歩20分 |
| 住所 | 〒839-0865 福岡県久留米市新合川2-7-10 久留米アミューズメントビル1F ホットヨガスタジオLAVA楽市街道くるめ店内 |
| 営業時間 | 金：定休日 月～木：9:30-22:00 土・日：8:00-18:00 |
| 地図 |
Rintosullは、ホットヨガで有名なLAVAから誕生したマシンピラティス専用スタジオです。
大画面スクリーンにお手本が映し出される独自スタイルなので、初心者の方も迷わず動けるのが嬉しいポイント。
プラン次第でLAVAとの相互利用もできるため、ヨガとピラティスを欲張りに組み合わせて、質の高いボディメイクが楽しめます。
- コスパ良くマシンピラティスのレッスンを受けたい人
- ヨガとピラティスの両方を楽しみたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
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4｜Pilates Mee Life 西鉄久留米店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| レッスン料金 | 月2回コース：8,800円 月4回コース：14,800円 月8回コース：22,000円 通い放題コース：24,600円 |
| 体験レッスン | 9,800円 |
| 男性利用 | 不可 |
| アクセス | 西鉄久留米駅から徒歩5分 |
| 住所 | 〒830-0035 福岡県久留米市東和町６−９フジホーム久留米ビル９０３ |
| 営業時間 | 9:00-21:15 |
| 地図 |
Pilates Mee Lifeは、最大5名の少人数制を採用した女性専用マシンピラティススタジオです。
理学療法士などの専門知識を持つ講師による少人数制のグループ形式で、一人ひとりの身体の状態を丁寧にサポート。身体のバランスを整えながら正しいフォームで体幹を鍛えることができます。
- コスパ良くマシンピラティスのレッスンを受けたい人
- 駅から近いスタジオに通いたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
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5｜ルルト 久留米店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：22,000円 |
| レッスン料金 | 月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円 |
| 体験レッスン | 12,000円 |
| 男性利用 | 可 |
| アクセス | 久留米駅から車で8分 |
| 住所 | 〒830-0103 久留米市東櫛原町2633-1 のばらビル202 |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 地図 |
ルルトは、理学療法士が監修する完全マンツーマン専門スタジオです。
「身体を変える（ル）、最短ルート（ルト）」をコンセプトに、解剖学に基づいたオーダーメイドのレッスンを提供。身体の専門家が、不調の根本改善や理想のボディメイクをサポートしてくれます。
- 肩こりや腰痛、姿勢のケアをしたい人
- マンツーマンでレッスンを受けたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
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久留米で失敗しないピラティススタジオの選び方
ここでは、久留米で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。
体験レッスンに必ず参加する
スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。
実際にピラティスを体験することで、自分に合っているのか、継続して通えそうなのかを確認することができます。
調べた情報だけで選ばず、必ず体験レッスンに参加しましょう。
インストラクターとの相性をチェックする
同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。
- 悩みをちゃんと聞いてくれるか
- 指示が具体的か
- 修正が丁寧か
- こちらのペースに合わせてくれるのか
特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。
自分が続けられそうなコースがあるか確認する
ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。
自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。
そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。
久留米のピラティススタジオに関するQ&A
久留米のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。
Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？
短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。
Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？
ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。
そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。
Q3.ピラティスの欠点は何ですか？
ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。
Q4.ピラティスの服装でNGなのは？
骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。
デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。
Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？
ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。
これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。
Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？
ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。
Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？
ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。
これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。
