【安い！】千葉のおすすめピラティススタジオ５選
ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。
本記事では、千葉県千葉市でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。
料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。
【安い！】千葉でおすすめのピラティススタジオ５選
| ピラティスK 千葉店 | the SILK 千葉店 | La pilates 千葉店 | CLUB PILATES 千葉店 | Rintosull 千葉店 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 入会金 | 5,500円 | 10,000円 | 10,000円 | 5,500円 | 5,000円 |
| 登録料 | 5,500円 | 1,000円 | 0円 | 0円 | 5,000円 |
| 体験レッスン | 0円 | 0円 | 14,000円 | 0円 | 4・フルタイム：2,200円 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4メンバー：3,355円 | Standard４：約3,592円 | マシングループ月4回コース：10,000円 | 月4回通えるプラン：約2,997円 | STANDARD月4回：7,000円 |
| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 形態 | グループ | グループ | マンツーマン | グループ マンツーマン | グループ |
| アクセス | 千葉駅から徒歩5分 | 千葉駅から徒歩3分 | 千葉駅から徒歩8分 | 千葉駅から徒歩2分 | 千葉駅から徒歩7分 |
１｜ピラティスK 千葉店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 |
| レッスン料金 | マンスリー4メンバー（月4回）：13,420円 マンスリー8メンバー（月8回）：16,170円 マンスリーデイメンバー（1日1レッスン/平日の10〜15時）：14,520円 マンスリープレミアムメンバー（1日2レッスンまで/毎日）：18,920円 追加受講料（1レッスン）：2,200円 チケットプラン（1レッスン）：3,850円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
| アクセス | 千葉駅から徒歩5分 |
| 住所 | 〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見２丁目５−１２ GRANODE CHIBA FUJIMI 3F |
| 営業時間 | 月・火・水・金：10:00-15:00 / 17:30-22:00（最終受付21:00） 木：17:30-22:00（最終受付21:00） 土・祝：10:00-19:00（最終受付18:00） 日：10:00-17:30（最終受付16:30） |
| 地図 |
ピラティスKは、全国に100店舗以上ある大型ピラティススタジオです。
お腹・お尻・二の腕・脚・背中など、部位別のボディメイクプログラムが充実しており、目的やレベルに合わせてレッスンを選べます。
また、カジュアルかつスタイリッシュな空間で、音楽に合わせながら楽しくグループレッスンを受けられる点も魅力です。
- コスパ良くマシンピラティスを始めたい人
- 駅チカで通いやすいスタジオを探している人
- 気になる部位を重点的に鍛えたい人
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２｜the SILK 千葉店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン |
| 初期費用 | 入会金：10,000円 登録料：1,000円 |
| レッスン料金 | Light3メンバー（月3回）：12,280円 Standard4メンバー（月4回）：14,370円 FullDayメンバー（平日15時まで）：17,780円 Fullメンバー（毎日1回まで）：19,980円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
| アクセス | 千葉駅から徒歩3分 |
| 住所 | 〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-2-3 吉田興業第一ビル 4F |
| 営業時間 | 7:30-21:00 |
| 地図 |
the SILK は、スタイリッシュな空間が魅力の女性専用マシンピラティススタジオです。
国際資格団体「PMA」に加盟しており、ピラティスのプロが監修したレッスンを受けることができます。
千葉店では、更衣室にライト付きミラーやヘアアイロンなどのアメニティも完備されており、お出かけ前にも通いやすいスタジオです。
- マシンピラティスを基礎から始めたい人
- 立地や雰囲気にこだわって長く通いたい人
- スタジオの空間にも癒やしを求める人
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3｜La pilates 千葉店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：10,000円 |
| レッスン料金 | サブスク 月1回コース：12,000円 サブスク 月2回コース：22,000円 サブスク 月4回コース：40,000円 サブスク 月6回コース：54,000円 一般通常コース：14,000円 |
| 体験レッスン | 14,000円 |
| 男性利用 | 紹介でのみ可 |
| アクセス | 千葉駅から徒歩8分 |
| 住所 | 〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-15-1ワラビビル4F-C |
| 営業時間 | 9:00-21:00（最終受付20:00） |
| 地図 |
La pilatesは、整体とマシンピラティスを融合させた女性専用のピラティススタジオです。
独自の「骨膜整体 × マシンピラティス」プログラムを導入し、肩こり・腰痛・姿勢の悩みなど、現代女性が抱える不調を根本からケアしてくれるのがおすすめポイント。
初心者から経験者まで、一人ひとりの状態に合わせた指導で健康と美容をトータルサポートしています。
- 整体とマシンピラティスをあわせて受けたい人
- 一人ひとりの悩みに合わせて身体を整えたい人
- 清潔感のある落ち着いた空間でレッスンを受けたい人
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4｜CLUB PILATES 千葉店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 |
| レッスン料金 | EFT4 MEMBERSHIP(月4回)：11,990円 EFT8 MEMBERSHIP(月8回)：15,290円 UNLIMITED MEMBERSHI(通い放題)：18,590円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 可 |
| アクセス | 千葉駅から徒歩2分 |
| 住所 | 〒260-0031 千葉市中央区新千葉2-3-3 グラディス千葉駅前 1階 |
| 営業時間 | 平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00 |
| 地図 |
CLUB PILATESは、世界各国で800店舗以上を展開する、世界最大級のマシンピラティススタジオです。
レッスンは初級〜上級レベルまで幅広く対応しており、インストラクターによる丁寧なサポートもあるため、マシンピラティスが初めての方でも安心して取り組めます。
また、15種類以上のアイテムを使用したレッスンを行っているため、さまざまなトレーニングを楽しめる点も魅力です。
- さまざまなアイテムを使用したレッスンを楽しみたい人
- 駅近で通いやすいスタジオを探している人
- グループ・パーソナル両方のレッスンを受けたい人
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5｜Rintosull 千葉店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン |
| 初期費用 | 入会金：5,000円 登録料：5,000円 施設利用料：2,500円 |
| レッスン料金 | ４・フルタイム（月4回）：8,800円 ライト・フルタイム（1日1レッスン）：13,800円 プレミアムフリー・フルタイム（1日2レッスン）：16,800円 レッスン1回券：3,300円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
| アクセス | 千葉駅から徒歩7分 |
| 住所 | 〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-14-1 千葉EXビル4F |
| 営業時間 | 月～金：9:30-22:00 土：8:00-19:30 日：定休日 |
| 地図 |
Rintosullは、全国に250店舗以上を展開する大手マシンピラティススタジオです。
ホットヨガスタジオ「LAVA」を展開するグループが運営しており、プランによってはホットヨガや暗闇キックボクシングも利用できます。
レッスンプログラムも豊富で、マシンピラティス初心者の方から、本格的にボディメイクをしたい方まで、目的や悩みに合わせたレッスンを受けられる点が魅力です。
- コスパ良くマシンピラティスのレッスンを受けたい人
- 幅広いジャンルのレッスンに挑戦したい人
- 全国展開の大手スタジオに通いたい人
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千葉で失敗しないピラティススタジオの選び方
ここでは、千葉で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。
体験レッスンに必ず参加する
スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。
実際にピラティスを体験することで、自分に合っているのか、継続して通えそうなのかを確認することができます。
調べた情報だけで選ばず、必ず体験レッスンに参加しましょう。
インストラクターとの相性をチェックする
同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。
- 悩みをちゃんと聞いてくれるか
- 指示が具体的か
- 修正が丁寧か
- こちらのペースに合わせてくれるのか
特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。
自分が続けられそうなコースがあるか確認する
ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。
自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。
そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。
千葉のピラティススタジオに関するQ&A
千葉のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。
Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？
短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。
Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？
ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。
そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。
Q3.ピラティスの欠点は何ですか？
ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。
Q4.ピラティスの服装でNGなのは？
骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。
デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。
Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？
ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。
これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。
Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？
ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。
Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？
ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。
これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。
【安い！】千葉でおすすめのピラティススタジオ５選｜まとめ
千葉のおすすめのピラティススタジオを紹介してきました。
ピラティススタジオは、料金やレッスン形式、通いやすさがスタジオによって異なります。無理なく続けるためにも、目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが大切です。
気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンを受けて、雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみましょう。
