【安い！】札幌のおすすめピラティススタジオ６選

ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。

本記事では、北海道札幌市でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。

料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。

【安い！】札幌でおすすめのピラティススタジオ６選

	ピラティスK 札幌駅前店	Rintosull モユク札幌店	zen place pilates 札幌	ルルト 札幌店	La pilates 札幌大通店	スターピラティス 札幌駅前スタジオ
入会金	5,500円	5,000円	22,000円	22,000円	10,000円	0円
登録料	5,500円	5,000円	0円	０円	0円	5,500円
体験レッスン	0円	0円	1,000〜9,900円	12,000円	14,000円	1,100円
1レッスンの料金	マンスリー4メンバー：3,355円	4・フルタイム：2,200円	マットグループ月6回：2,200円	月4回コース：9,600円	サブスク 月4回コース：10,000円	月4回メンバー：2,200円
種類	マシン	マシン	マシン マット	マシン	マシン	マシン
形態	グループ	グループ	グループ マンツーマン	マンツーマン	マンツーマン	グループ
アクセス	札幌駅から徒歩5分	大通駅から徒歩3分	札幌駅から徒歩３分	西11丁目駅から徒歩4分	大通駅から徒歩2分	大通駅から徒歩4分

１｜ピラティスK 札幌駅前店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円
レッスン料金	マンスリー4メンバー（月4回）：13,420円 マンスリー8メンバー（月8回）：16,170円 マンスリーデイメンバー（1日1レッスン/平日の10〜15時）：14,520円 マンスリープレミアムメンバー（1日2レッスンまで/毎日）：18,920円 追加受講料（1レッスン）：2,200円 チケットプラン（1レッスン）：3,850円
体験レッスン	0円
男性利用	不可
アクセス	札幌駅から徒歩5分
住所	〒060-0004 北海道札幌市中央区北4条西5丁目 アスティ45ビル 2F
営業時間	月：定休日 火・金：10:00-15:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 水：10:30-14:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 木：17:30-22:00（最終受付21:00） 土・祝：10:00-18:30（最終受付17:30） 日：10:00-17:30（最終受付16:30）
地図

ピラティスKは、全国に100店舗以上ある大手スタジオです。

カジュアルかつスタイリッシュな店内で、音楽に合わせたグループレッスンを楽しめます。

女性専用のスタジオなので安心して通いやすく、札幌駅直結のためアクセスが便利でおすすめのピラティススタジオです。

２｜Rintosull モユク札幌店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：5,000円 登録料：5,000円 施設利用料：2,500円
レッスン料金	４・フルタイム（月4回）：8,800円 ライト・フルタイム（1日1レッスン）：13,800円 プレミアムフリー・フルタイム（1日2レッスン）：16,800円 レッスン1回券：3,300円
体験レッスン	0円
男性利用	不可
アクセス	大通駅から徒歩3分
住所	〒060-0062 北海道札幌市中央区南2条西3-20 moyuk SAPPORO7F
営業時間	月〜土：9:00-22:00 日：定休日
地図

Rintosullは、マシンピラティス店舗数No1の全国に240店舗以上ある大手スタジオです。

多彩なレッスンプログラムが用意されており、自分に合ったコースを選べるのが魅力。

大画面のスクリーン映像でレッスンを受けながら、最大2名のインストラクターが効果的な身体の使い方を手厚くサポートしてくれるおすすめのピラティススタジオです。

３｜zen place pilates 札幌

種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：22,000円 設備運営管理費：550円（毎月）
レッスン料金	＜マットグループ＞ 月4回：9,625円 月6回：13,200円 デイフリー：11,968円 フリープラン：14,960円 ＜マシングループ＞ 月4回：15,400円 月8回：25,300円 ＜プライベート＞ 月4回：33,880円
体験レッスン	1,000〜9,900円
男性利用	可
アクセス	札幌駅から徒歩3分
住所	〒060-0005 北海道札幌市中央区北５条西６丁目1-23第二北海道通信ビル 508
営業時間	平日：7:30-21:25 土日祝：7:35-21:00
地図

zen place pilatesは、全国に150店舗以上ある大手スタジオです。

世界基準の資格を持つ講師が、目的やレベルに合わせた最適なメニューを提供しており、スタジオでの受講はもちろん、ライブ配信によるオンラインレッスンプランも選択できるため、場所を問わず習慣化しやすいのが最大の魅力。

zen pilatesの自社アプリで最大16件まで予約でき、身体や心の変化も記録できるので、計画的に自分を整えたい方に最適です。

４｜ルルト 札幌店　

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：22,000円
レッスン料金	月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円
体験レッスン	12,000円
男性利用	可
アクセス	西11丁目駅から徒歩4分
住所	〒060-0061 札幌市中央区南一条西9丁目1ー2アルファ西9丁目ビル5D号室
営業時間	9:00-21:00
地図

ルルトは理学療法士が監修・運営を行っている本格的なマシンピラティススタジオです。

医学的根拠に基づいた質の高いレッスンを自分のペースで受けられるため、運動に自信がない方でも安心して理想の身体を目指せます。

身体の仕組みを知り尽くしたプロによる指導を通じて、自分では気づくのが難しい姿勢の癖や悩みに合わせた的確なサポートを受けられる環境です。

５｜La pilates 札幌大通店　

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種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：10,000円
レッスン料金	サブスク 月1回コース：12,000円 サブスク 月2回コース：22,000円 サブスク 月4回コース：40,000円 サブスク 月6回コース：54,000円 一般通常コース：14,000円
体験レッスン	14,000円
男性利用	紹介でのみ利用可
アクセス	大通駅から徒歩2分
住所	〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西1丁目2 松崎ビル 3F
営業時間	月：定休日 火・水・木・金：9:00-21:00（最終受付 20:00） 土・日・祝：9:00-21:00（最終受付 20:00）
地図

La pilatesは、「骨膜整体×マシンピラティス」を掛け合わせた独自メソッドを提供する、女性専用の完全パーソナルスタジオです。

オールハンドの施術で筋肉や関節のこわばりをレッスン前にほぐし、運動が久しぶりの方や体が硬い方でも、1回目から驚くほどスムーズに体を動かせるのが特徴。

マンツーマン指導なので、その日の体調や一人ひとりの姿勢の癖に合わせたレッスンを受けられるので、人目を気にせず自分の体とじっくり向き合いたい方には最適な環境といえるでしょう。

６｜スターピラティス 札幌駅前スタジオ

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	登録料：5,500円
レッスン料金	月2回メンバー：5,500円 月4回メンバー：8,800円 追加受講料（1レッスン）：2,750円
体験レッスン	1,100円
男性利用	不可
アクセス	大通駅から徒歩4分
住所	〒060-0001 北海道札幌市中央区北1条西4丁目2-12 札幌グランドホテル別館 5F
営業時間	平日：10:00-20:00 土・日・祝：10:00-15:00 ※レッスン開始30分前〜レッスン終了30分後まで開館しています。
地図

スターピラティス札幌駅前スタジオは、利用者の85％が初心者というマシンピラティス専門のグループレッスンスタジオです。

初級クラスはインストラクター2名体制でサポートしてくれるので、初めての方でも安心して楽しくレッスンを受けられます。

料金は月2回5,500円からと業界トップクラスのリーズナブルな設定で、セルフエステマシンや酸素カプセルなど美容ケアのオプションも充実しているのおすすめのスタジオです。

札幌で失敗しないピラティススタジオの選び方

ここでは、札幌で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。

体験レッスンに必ず参加する

スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。

実際にピラティスを体験することで、自分に合っているのか、継続して通えそうなのかを確認することができます。

調べた情報だけで選ばず、必ず体験レッスンに参加しましょう。

インストラクターとの相性をチェックする

同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。

特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。

自分が続けられそうなコースがあるか確認する

ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。

自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。

そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。

札幌のピラティススタジオに関するQ&A

札幌のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。

Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。

Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？

ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。

そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。

Q3.ピラティスの欠点は何ですか？

ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。

Q4.ピラティスの服装でNGなのは？

骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。

デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。

Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？

ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。 

これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。

Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？

ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。

Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？

ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。

これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。

【安い！】札幌でおすすめのピラティススタジオ６選｜まとめ

札幌のおすすめのピラティススタジオを紹介してきました。

ピラティススタジオは、料金やレッスン形式、通いやすさがスタジオによって異なります。無理なく続けるためにも、目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが大切です。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンを受けて、雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみましょう。