【2026年最新】zen place pilatesの口コミ・評判は？良い口コミ・悪い口コミや料金、効果を解説
「zen place pilatesの口コミは実際どうなの？」
「入会して後悔しない？」
と気になっている方も多いのではないでしょうか。
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は全国に150店舗以上スタジオを展開する大手ピラティススタジオですが、実際の満足度は気になるところです。
この記事では、zen place pilatesの口コミ・評判をもとに、料金や特徴、メリット・デメリットを詳しく解説します。
zen place pilatesの基本情報
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
| 種類 | マシンピラティス マットピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン マンツーマンレッスン |
| 店舗数 | 約150店舗 |
| 初期費用 | 入会金：22,000～33,000円（店舗のグレードによる） |
| レッスン料金 | ＜マットグループ＞ 月4回：9,625円～ 月6回：13,200円～ デイフリー：11,968円～ フリープラン：14,960円～ ＜マシングループ＞ 月4回：15,400円 月8回：25,300円 ＜プライベート＞ 月4回：33,800円～ ※その他、チケットプランもあり。詳細は公式サイトを参照ください |
| 支払い方法 | ＜入会金・引落としまでの月会費2ヵ月分・物品購入＞ ・クレジットカード登録QR払い ・クレジットカード（VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners） ・PayPay ＜月会費＞ ・口座引落とし ※現金での支払い不可 |
| 体験レッスン | 1,000～9,900円 |
| 男性利用 | 可 |
| 電話番号 | 050-3355-5225 |
| 公式サイト | zen place pilates |
zen place pilatesは、全国に150店舗以上を展開するピラティス専門スタジオ。マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応しており、自分の目的やレベルに合わせてレッスンを選ぶことができます。
全国にスタジオがあるため、自宅や職場の近くで通いやすい店舗を見つけやすいのも魅力の一つ。店舗によっては相互利用に対応しているため、仕事帰りや休日など、その日の予定に合わせて通いやすいスタジオを選べます。
さらに、スタジオでのレッスンだけでなくオンラインレッスンも提供しているため、自宅で気軽にピラティスを続けたい人にもおすすめ。ライフスタイルに合わせて通い方を選べるので、無理なく継続しやすい環境が整っています。
zen place pilatesの悪い口コミ・評判
正直、価格の割にサービスが良くないと感じました。
公式ショップ以外の問い合わせは直接店舗へ問い合わせる必要があるが、
繋がらない時間帯が多い（別の方も書かれていますが、受付がいないためだと思います）マシンとマット、どちらのクラスも受けてましたが、メニューが単調（4-5種類くらいしかないし更新されないので、何ヶ月か経つと飽きる）
⚠️マシンクラスはすぐに埋まるので、キャンセル待ちが多いです。
なので、マシンのプランを選んだ方は注意
対応がひどいです。
以前通っていましたが、私用で休会する際に、休会金・退会金はかからないと説明を受けてました。休会期間が明ける数ヶ月前に、やっぱり退会にしたいとご連絡をすると、退会金がかかってしまうと言われました。
スタッフのミスで請求が来るのは納得がいかないとメールでやり取りしている中で、休会期間が終わり、そのまま口座から1ヶ月分の料金が引き落としされました。
メールで揉めている中、引き落としをするのはおかしいのではないかと問い合わせしたところ、それから1ヶ月返信はかえってきていません。間違った説明を受けた上に、通っていない1ヶ月間分の料金を払わされ、問い合わせも無視される、あまりにも対応がひどいです。
プライベートレッスンを月4回受けられるプランで32,000円ほどだったと思います。
先生方のご都合なのかレッスンの開催曜日や時間にかなり偏りが出始めて全然予約が取れなくなったうえ、グループレッスンの隣で何の仕切りもなくプライベートレッスンが同時並行で行われるようになりました。
予約も取れず、どこがプライベートレッスンなんでしょうか？という状況のレッスンに30,000円超えの費用を払っているのが馬鹿馬鹿しくなり退会しました。
悪い口コミには料金や予約、レッスンとの相性に関する声が見られました。
一方で、同じ点を高く評価する口コミもあるため、気になる方は体験レッスンで自分に合うか確かめてみるのがおすすめです。
zen place pilatesの良い口コミ・評判
初心者で始めましたが、毎回わかりやすくサポートしていただけるので、無理なく続けることができています。
インスタ映えするようなキラキラした雰囲気というより、落ち着いていてアットホームな環境なので、気負わず通えるところも気に入っています。
運動経験があまりないピラティス初心者として通い始めました。最初は不安もありましたが、基礎から丁寧に教えていただけるので安心して続けられています。
特に自分は腰椎まわりの違和感が気になっていましたが、無理なく体を整えながらトレーニングできるのが良いと感じました。姿勢のチェックを細かくしてもらえるので、自分では気づかなかったクセも分かります。
レッスンでは体幹とコアをしっかり意識する内容で、回数を重ねるごとに体の中心が安定してきました。姿勢が自然と整い、腰椎への負担も軽くなってきた実感があります。
ピラティス初心者の方はもちろん、姿勢改善や体幹・コアを強化したい方にもおすすめできるスタジオです。
通い始めて半年になりますが、周りの人から猫背じゃなくなったねと言われるようになりました。インナーマッスルが鍛えられるのはもちろん、プライベートでは、1人ひとりに合わせたレッスンをして貰えるので、1年に2、3回なっていたぎっくり腰もなくなり、体力的にもきつかった長時間の外出もかなり楽になりました。優しく丁寧に教えていただけて、雰囲気もかなり良いスタジオなので、人見知りの自分でも楽しく通えています。
普段行っているゴルフ／テニス／スキーなどのスポーツのパフォーマンス向上の為、体幹強化を目指し昨年末からマシンピラティスから始めました。1月中旬からマットピラティスキャンペーンが行われているので、現在マシン＆マット両方受けてますので2ヶ月弱程体験した感想です。
ピラティスの動きはゆっくり地味なものですが、身体のコアを意識してアウターを極力使わずにインナーマッスルに働きかけるので見た目以上にハードなものと思います。
2ヶ月弱で30回程集中して受けているので、体幹／姿勢強化など身体の変化を感じるています。体脂肪率がゆっくり下がってきました。また柔軟性も上がり肩や股関節周りの可動域も広がってきているのを感じますので、怪我防止にも役立っていると思います。昨年から悩んでいた五十肩の痛みが半減しているのが嬉しいです^ ^
エデュケーター(インストラクター)の皆さんとても親しみやすくスタジオの雰囲気は和やかでリラックス出来るのがいいと思います。
自分は主に平日夜や休日は船橋スタジオに通っていますが、平日日中帯は仕事の都合で都内のスタジオにも通える柔軟なシステムが通いやすいです。
ピラティスは女性向けと思われていますが、元々は兵士のリハビリ向けに行われたようなので男性にも効果あります。是非興味ある方はトライアル受けてみて下さい。
zen placeでのピラティスを10年ほど続けています。zen placeは色々な場所にスタジオがあり、転居などライフステージが変化しても続けやすいです。同じプログラムでも先生によってアプローチが違うので、飽きずにチャレンジ、楽しめます。腰痛が起きにくくなったり身長伸びたり趣味のダンススキルが向上しやすくなったりとフィジカル面のメリットだけでなく、小さな達成感を通して自分の体や物事に対するポジティブな感覚も育ち、メンタルにも良いと感じます。ライフワークにおすすめです。
トータル3年くらい続いています。
今はマット、マシン組み合わせていますがオンラインでも受講できるところがありがたいです。
酷かった反り腰も緩和され、体の可動域が広がっているのを実感しています！日々の姿勢を気を付ける意識も高まりました。
スタッフの皆さんは優しくてグループレッスンで人数がいる中でも名前を覚えてくれているのが嬉しいです^ ^
予約も比較的取りやすく色々レッスンを選べるので楽しく続けやすいと思います！
良い口コミでは、分かりやすいレッスンや丁寧な指導、身体の変化を評価する声が目立ちました。
さらに、レッスンの種類の豊富さや店舗の相互利用のしやすさも、多くの利用者から支持されているポイントです。
zen place pilatesの料金プラン
zen place pilatesでは、スタジオの立地によって「グレード1」と「グレード2」に分かれており、同じプランでも料金が異なります。
そのため、入会を検討する際は、自分が利用したい店舗がどちらのグレードに該当するか確認しておくことが大切です。
zen place pilatesの月額プランの料金は以下のとおりです。
マットグループ（MG）の料金
マットピラティス、ヨガのグループレッスン。スタジオとオンラインで受講可能。
| プラン | 内容 | グレード1 | グレード2 |
| 月4 | マットグループ月4回 | 10,450円 | 9,625円 |
| 月6 | マットグループ月6回 | 14,520円 | 13,200円 |
| デイフリー | 平日9～18時までのレッスン受け放題 | 13,522円 | 11,968円 |
| フリー | マットグループレッスン受け放題 | 16,940円 | 14,960円 |
リフォーマーグループ（RG）の料金
ピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスン。
| プラン | 内容 | グレード共通 |
| RG4 | リフォーマーグループ月4回 | 15,400円 |
| RG8 | リフォーマーグループ月8回 | 25,300円 |
マット＆マシンピラティス（MM）の料金
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とマシングループレッスン。
| プラン | 内容 | グレード共通 |
| MM22 | マット・マシン各2回 | 12,650円 |
| MM33 | マット・マシン各3回 | 18,150円 |
| MM44 | マット・マシン各4回 | 21,560円 |
プライベートレッスンの料金
ピラティス・ヨガのプライべートレッスン。
| プラン | 内容 | グレード1 | グレード2 |
| 月4回 | プライベート月4回 | 38,280円 | 33,880円 |
短期集中パッケージ
短期間で集中的に身体づくりに取り組みたい方向けに、用意されたコースがあります。マットグループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせたプランで、効率よくピラティスを学びたい方におすすめです。
コースには身体動作AI解析サービスやカウンセリングも含まれており、自分の身体の状態を確認しながらレッスンを進められます。
| グレード1 | グレード2 |
| 142,450円 | 126,940円 |
短期間で姿勢改善や身体づくりに取り組みたい方は、短期集中パッケージも検討してみるとよいでしょう。
チケット料金
都度利用できるチケット制度も用意されています。
受講したいレッスンの種類とスタジオのグレードによってチケットの消費枚数は異なります。
| 種類 | グレード1 | グレード2 |
| 40枚チケット（有効期限10ヵ月間） | 104,500円 | 92,950円 |
| 40枚チケット（有効期限6ヵ月間） | 101,750円 | 90,530円 |
| 20枚チケット（有効期限6ヵ月間） | 57,200円 | 50,930円 |
月額制・短期集中パッケージ・チケット料金など選択肢が豊富なので、自分に合ったプランを選ぶことで無理なくピラティスを続けやすくなります。
また、店舗によって料金体系が異なる場合もあるため、申し込み前に公式サイトで最新情報を確認しておくと安心です。
zen place pilatesの体験レッスンの流れ
zen place pilatesの体験レッスンは、公式サイトまたは電話で簡単に予約できます。
ここでは、公式サイトからの申し込みを例に予約から体験当日の流れを紹介します。
- 体験レッスンの予約
- スタジオに来店
- 着替え・参加同意書記入
- クラスを体験
- カウンセリング
体験レッスンの予約
zen place pilatesの体験レッスンは、公式サイトから申し込めます。トップページ上部にある「🔰体験予約」をクリックします。
希望するスタジオを「都道府県」「スタジオ」の順に選んでいきます。
次に希望する「レッスン」、「レッスンスケジュール」の順に選択していき日時を指定して予約を行います。マットピラティスやマシンピラティスなど、体験できるレッスン内容や料金は店舗によって異なるため、事前に確認しておくと安心です。
予約完了後は、当日の持ち物や来店時間などの案内が送られてきます。事前決済しておくと当日の支払いなくスムーズにレッスンの受講ができます。
体験当日スタジオに来店
着替えの時間を含め、体験日時の20分前までには来店します。
※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
着替え・参加同意書記入
全スタジオ、男女別の鍵付きロッカーがあり着替えをします。
※設備詳細は店舗により異なります。
運動経験や身体の悩み、ピラティスを始める目的などをヒアリングしたうえで、一人ひとりに合ったレッスン内容を提案してもらえます。ここで参加同意書に記入をします。
クラスを体験
実際にレッスンへ参加し、スタジオの雰囲気やインストラクターの指導方法を体験可能です。レッスンの難易度や通いやすさを確認できるため、入会後のイメージもつかみやすいでしょう。
カウンセリング
レッスン終了後には目標にあったレッスンや効果が出やすい受講の仕方、料金プランや入会手続きの説明があります。不安な点や気になることがあれば、このタイミングで相談しておくと安心です。
内容を確認したうえで入会を検討できるため、体験レッスンを受けたからといって必ず入会する必要はありません。まずは実際の
zen place pilatesで期待できる効果
姿勢改善は期待できる？
zen place pilatesの口コミには、姿勢の変化を実感したという声が多く見られます。
ピラティスは身体の中心を意識しながら動くため、普段あまり使わない筋肉にもアプローチできます。レッスンを継続することで、自分の姿勢や身体の使い方を意識しやすくなる点が特徴です。
実際の口コミでは、「猫背が気にならなくなった」「姿勢を褒められるようになった」といった意見も見られました。デスクワークが多い人や姿勢のくずれが気になる人にとって、姿勢改善は期待できる効果のひとつといえるでしょう。
肩こりや腰痛が楽になったという口コミも
肩こりや腰痛の改善を目的に、zen place pilatesへ通い始める人も少なくありません。
実際の口コミを見ると、「肩まわりが軽くなった」「長年悩んでいた腰の負担が気になりにくくなった」といった声が見られました。デスクワークが多い人や運動不足を感じている人からの評価も目立ちます。
ピラティスでは身体全体のバランスを意識しながら動くため、普段の姿勢や身体の使い方を見直す機会につながります。その結果、肩や腰への負担が軽減されたと感じる人もいるようです。
もちろん効果の現れ方には個人差がありますが、身体の不調と向き合うきっかけとして取り入れている利用者も多く見られます。
ボディメイク効果はある？
zen place pilatesには、ボディメイクを目的に通っている人も少なくありません。
ピラティスは激しい運動ではありませんが、身体を支える筋肉を意識しながら動くため、引き締まった身体づくりを目指せます。また、姿勢が整うことで見た目の印象が変わり、身体のラインがすっきり見える効果も期待できるようです。
実際の口コミでは、「身体のラインがきれいになった」「以前よりスタイルに自信が持てるようになった」といった意見が見られました。無理な運動ではなく、長く続けながら身体づくりに取り組みたい人に向いているでしょう。
zen place pilatesのメリット・デメリット
zen place pilatesのメリット
口コミを見ていると、「自分に合ったレッスンを選びやすい」という声が多く見られました。
zen place pilatesでは、マットピラティスやマシンピラティスに加え、プライベートレッスンやオンラインレッスンも用意されています。その日の予定や目的に合わせてレッスンを選べるため、無理なく続けやすいと感じる人もいるようです。
また、全国にスタジオを展開していることから、通いやすさを評価する口コミも少なくありません。自宅近くの店舗だけでなく、職場や外出先の店舗を利用できる点は、忙しい人にとって大きな魅力といえるでしょう。
zen place pilatesのデメリット
一方で、料金や予約のしやすさについては気になるという意見がありました。
特にマシンピラティスやプライベートレッスンは費用が高くなりやすく、継続するには一定の負担がかかります。また、利用者が多い店舗では、希望する時間帯の予約が取りづらいと感じる人もいるようです。
ただし、こうした口コミばかりではありません。「レッスン内容を考えると納得できる」「時間帯を工夫すれば問題なく予約できる」といった声も見られます。
料金や予約のしやすさを重視する人は、体験レッスンの際に確認しておくと安心です。
zen place pilatesがおすすめな人
zen place pilatesは、姿勢改善や運動習慣づくりを目指している人におすすめです。
実際の口コミでも、「猫背が気にならなくなった」「身体を動かす習慣が身についた」といった声が見られました。運動が苦手な人や、デスクワークによる肩こり・腰の負担が気になる人にも選ばれているようです。
また、マットピラティスやマシンピラティス、プライベートレッスンなど複数のレッスン形式が用意されているため、自分の目的やレベルに合わせて続けやすい環境が整っています。
一方で、短期間で大幅なダイエットを目指す人や、ハードなトレーニングを求める人には少し物足りなく感じるかもしれません。
身体のメンテナンスや姿勢改善を目的に、無理なく運動を続けたい人にぴったりのスタジオといえるでしょう。
レッスンを体験し、自分に合っているか確かめてみるとよいでしょう。
zen place pilatesに関するよくある質問
zen place pilatesには初心者向けのレッスンも用意されています。
インストラクターが身体の動かし方を丁寧に説明してくれるため、運動経験が少ない人やピラティスが初めての人でも参加しやすい環境です。口コミでも、初心者でも安心して始められたという声が見られました。
効果を実感するまでの期間には個人差があります。
レッスンの頻度や目的によって異なりますが、継続して通うことで姿勢や身体の使い方の変化を感じる人も実際にいるようです。無理なく続けながら、自分の身体の変化を確認していくことが大切といえるでしょう。
zen place pilatesは男性も利用できます。
実際に男性会員も在籍しており、性別を問わずレッスンへ参加することが可能です。姿勢改善や身体づくり、運動不足の解消を目的に通っている男性も少なくありません。
体験レッスンのみの利用も可能です。
体験レッスンを受けた後、必ず入会しなければならないわけではありません。レッスン内容やスタジオの雰囲気を確認したうえで、自分に合うかどうかを判断できます。
zen place pilatesでは、退会や休会の制度が用意されています。
手続き方法や受付期限は変更される場合があるため、利用を検討している場合は事前に公式サイトや店舗で確認しておくと安心です。
zen place pilatesの口コミ・評判まとめ
zen place pilatesの口コミを調査したところ、「レッスンが分かりやすい」「インストラクターの指導が丁寧」「姿勢や身体の変化を実感できた」といった良い評判が多く見られました。
一方で、「料金が高いと感じる」「人気の時間帯は予約が取りにくい」といった口コミもあります。そのため、入会を検討する際は料金や通いやすさを事前に確認しておくことが大切です。
zen place pilatesは、姿勢改善や運動習慣づくりを目指している人に向いています。マットピラティスやマシンピラティス、オンラインレッスンなど選択肢が豊富な点も魅力です。
自分に合うスタジオかどうかを判断するためにも、まずは体験レッスンを利用し、レッスン内容やスタジオの雰囲気を確認してみることが大切でしょう。
