【安い！】用賀のおすすめピラティススタジオ８選

ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。

本記事では、世田谷区用賀エリアでおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。

料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。

【安い！】用賀でおすすめのピラティススタジオ８選

	zen place pilates 用賀	CLUB PILATES 用賀	ルルト 用賀店	Rintosull 用賀店	STUDIO IVY 用賀店	Pilates Mirror 桜新町	YUZU 桜新町店	KLAR(クラール)
入会金	33,000円	5,500円	22,000円	5,000円	20,000円	11,000円	22,000円	50,000円
登録料	0円	0円	0円	5,000円	3,300円	0円	0円	0円
体験レッスン	1,000～9,900円	0円	1,000円〜	0円	4,500円	2,200円	500円	15,000円
1レッスンの料金	マットグループ月4回：約2,612円	月4回通えるプラン：約3,547円	月4回：9,600円	4・フルタイム：2,200円	STANDARD月4回：7,000円	月会費（6回まで）：約1,833円	月4プラン：7,800円	月4回：12,720円
種類	マシン マット	マシン	マシン	マシン	マシン	マシン	マシン	マシン
形態	グループ マンツーマン	グループ マンツーマン	マンツーマン	グループ	マンツーマン	グループ マンツーマン	マンツーマン	マンツーマン
アクセス	用賀駅から徒歩3分	用賀駅から徒歩2分	用賀駅から徒歩5分	用賀駅から徒歩1分	用賀駅から徒歩3分	桜新町駅から徒歩5分	用賀駅から徒歩3分	桜新町駅から徒歩5分

１｜zen place pilates 用賀

種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：33,000円
レッスン料金	＜マットグループ＞ 月4回：10,450円 月6回：14,520円 デイフリー：13,552円 フリープラン：16,940円 ＜マシングループ＞ 月4回：15,400円 月8回：25,300円 ＜プライベート＞ 月4回：38,280円
体験レッスン	1,000～9,900円
男性利用	可
アクセス	用賀駅から徒歩3分
住所	〒158-0097 東京都世田谷区用賀4丁目3-3ブァイデビル 3階
営業時間	月～金：7:30-20:15 土・日・祝：7:15-17:30
地図

zen place pilatesは、ピラティスとヨガのレッスンを行っているスタジオです。

用賀エリアの利用者も多く、落ち着いた雰囲気の中でレッスンを受けられるのも魅力。プレママや産後向けのクラスも用意されているため、長く通い続けたい方にも利用しやすいスタジオです。

マットやマシン、プライベートレッスンなどがあり、自分に合った通い方を選べます。

【2026年最新】zen place pilatesの口コミ・評判は？良い口コミ・悪い口コミや料金、効果を解説 「zen place pilatesの口コミは実際どうなの？」「入会して後悔しない？」 と気になっている方も多いのではないでしょ...

２｜CLUB PILATES 用賀

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：5,500円
レッスン料金	月4回通えるプラン：14,190円 月8回通えるプラン：26,290円 通い放題プラン：40,590円
体験レッスン	0円
男性利用	可
アクセス	用賀駅から徒歩2分
住所	〒158-0097 東京都世田谷区用賀2-41-11 平成ビル用賀
営業時間	月～金：7:00-21:00 土：7:00-17:30 日：7:30-16:00
地図

CLUB PILATESは、世界10カ国以上・1000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティス専門スタジオです。

500時間以上の養成プログラムをクリアしたインストラクターが最大12名のグループレッスンで一人ひとりの動きを直接フォローしてくれるのが特徴。

細かくレベル分けされたクラス編成で、ピラティス初心者から上級者まで自分のペースで続けやすい環境です。

３｜ルルト 用賀店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：22,000円
レッスン料金	月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円
体験レッスン	1,000円～
男性利用	可
アクセス	用賀駅から徒歩5分
住所	〒158-0097 東京都世田谷区用賀4丁目31-1　サン＆フラワービル201
営業時間	9:00-21:00
地図

ルルトは、マンツーマン指導を受けられるマシンピラティススタジオです。

身体の状態や目標に合わせてレッスン内容を調整してもらえるため、自分のペースで取り組みやすいのが魅力。

姿勢改善を目指す方はもちろん、肩こりや腰痛など日頃の身体の不調が気になる方にも選ばれており、ピラティスが初めての方でも通いやすい環境です。

４｜Rintosull 用賀店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：5,000円 登録料：5,000円 施設利用料：2,500円
レッスン料金	4・フルタイム（月4回）：8,800円 ライト・フルタイム（1日1レッスン/毎日）：13,800円 プレミアムフリー・フルタイム（1日2レッスンまで/毎日）：16,800円 1回券（1レッスン）：3,300円
体験レッスン	0円
男性利用	不可
アクセス	用賀駅から徒歩1分
住所	〒158-0097 東京都世田谷区用賀2-38-14 青木ビル3F
営業時間	月～金：9:30-22:00 土：8:00-19:30 日：定休日
地図

Rintosull（リントスル）は、女性専用のマシンピラティススタジオです。

スクリーン映像を見ながらレッスンを進めるスタイルですが、分からないことがあればインストラクターに相談できるのも安心できるポイント。利用者の多くが未経験からスタートしていることもあり、マシンピラティスが初めての方でも通いやすい雰囲気です。

まずはピラティスを気軽に始めてみたい方に向いています。

５｜STUDIO IVY 用賀店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：20,000円 登録料：3,300円
レッスン料金	BASIC（月2回）：15,000円 STANDARD（月4回）：28,000円 PREMIUM（月8回）：52,000円 都度1回券：8,800円 4回券：32,000円 6回券：45,000円
体験レッスン	4,500円
男性利用	可
アクセス	用賀駅から徒歩3分
住所	〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-12-5　Y&Gパディオ202
営業時間	8:00-21:00
地図

STUDIO IVYは、マンツーマンで指導を受けられるマシンピラティススタジオです。

完全個室のため、周りを気にせずレッスンに取り組みやすいのが特徴。一人ひとりの身体の状態や目標に合わせてレッスン内容を調整してもらえるため、姿勢改善やボディメイクを目的とする方にも利用されています。

パーソナルレッスンの中では比較的通いやすい料金なのも魅力です。

６｜Pilates Mirror 桜新町

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：11,000円
レッスン料金	月会費プラン（月6回）：11,000円 7回目以降の追加利用（1回）：1,100円 チケットプラン（1回）： 2,750円 プライベートレッスン 30分：4,400円 プライベートレッスン 50分：6,600円
体験レッスン	2,200円
男性利用	不可
アクセス	桜新町駅から徒歩5分
住所	〒154-0015 東京都世田谷区桜新町1丁目29-1
営業時間	公式サイトのスケジュールに記載 水：定休日
地図

Pilates Mirrorは、「鏡」を使って取り組む、女性専用のマシンピラティススタジオです。

レッスン前にはリフォーマーを使ったセルフトレーニングも行え、姿勢改善や体幹強化を目指す方はもちろん、限られた時間で効率よく運動したい方にも適しています。

天井に設置されたミラーでフォームを確認しながら取り組めるほか、1回30分の少人数制レッスンで初心者でも無理なく始めやすい環境であることも魅力です。

７｜YUZU 用賀店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：22,000円
レッスン料金	月2プラン：16,800円 （月４・６プランのいずれかで3ヶ月継続後に利用可能） 月4プラン：31,200円 月6プラン：43,200円
体験レッスン	500円
男性利用	可
アクセス	用賀駅から徒歩3分
住所	〒158-0097　 東京都世田谷区用賀２丁目３３−２ デュオ用賀101
営業時間	8:15-21:45
地図

YUZU は、パーソナル×完全個室の、マシンピラティススタジオです。

一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたレッスンを行っており、運動初心者から経験者まで自分のペースで取り組めます。

姿勢改善や体幹強化、身体の不調改善を目指す方はもちろん、周囲を気にせず集中してピラティスに取り組みたい方にもおすすめのスタジオです。

８｜KLAR(クラール)

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：50,000円
レッスン料金	月2プラン（月2回）：16,800円 月4プラン（月4回）：31,200円 月6プラン（月6回）：43,200円
体験レッスン	0円
男性利用	可
アクセス	桜新町駅から徒歩5分
住所	〒154-0015 東京都世田谷区桜新町1-40-8 クリニックモール７階
営業時間	平日：8:30-20:30 土日：8:30-16:30
地図

KLAR(クラール) は、人間本来の自然な状態、機能的な身体と心を取り戻していくことに特化したマシンピラティススタジオです。

店内は、ピラティスの本場ニューヨーク・カリフォルニアからインスピレーションを得て、心身を解放して自由にのびやかに動けるような空間をコンセプトにしています。

また、東京大学発の企業が理学療法士と連携しながら開発した、AIによる姿勢分析システム「シセイカルテ」を導入し、確実な姿勢の分析ができるのも魅力です。

自分に合うピラティスとは？｜種類やレッスン形式を比較

ピラティスは種類やレッスン形式によって特徴が異なるため、ここでは代表的な違いやメリット、デメリットを比較しながら自分に合う選び方を解説します。

マシンピラティスとマットピラティスの違い

	マシンピラティス	マットピラティス
メリット	◎ 初心者でも正しいフォームを身につけやすい ◎ 負荷を調整できる ◎ 効率よくインナーマッスルを鍛えられる ◎ 姿勢改善・ボディメイクに効果的	◎ 自宅でも気軽にできる ◎ 道具がほとんど不要 ◎ 費用を抑えられる ◎ 体幹をしっかり鍛えられる
デメリット	△ レッスン料金が高め △ スタジオに通う必要がある △ 予約が必要な場合が多い	△ フォームが崩れやすい △ 負荷の調整がしにくい △ 初心者には難しく感じることがある

マシンピラティスはマシンのサポートがあるため、初心者でも正しい姿勢を保ちやすいのが特徴です。

一方、マットピラティスは自重で行うため、体幹をしっかり鍛えたい人に向いています。

マンツーマンレッスンとグループレッスンの違い

	マンツーマン（パーソナル）	グループレッスン
メリット	◎ 一人ひとりに合わせた指導が受けられる ◎ フォームを細かく修正してもらえる ◎ 上達しやすく効果を実感しやすい ◎ 自分のペースでレッスンを進められる	◎ レッスン料金を抑えられる ◎ 仲間と一緒に楽しく続けやすい ◎ 気軽に参加しやすい ◎ さまざまなプログラムを選べる
デメリット	△ レッスン料金が高め △ 予約が取りにくい場合がある	△ 一人ひとりへの指導時間が限られる △ 自分のレベルに合わない場合がある △ フォームの細かな修正を受けにくい

マンツーマンレッスンはインストラクターが個別に指導するため、初心者でも正しいフォームを身につけやすいのが特徴です。

一方、グループレッスンは、複数人で行うため料金が比較的安く楽しく続けやすいといえるでしょう。ここではそれぞれの違いやメリット、デメリットを解説します。

用賀で失敗しないピラティススタジオの選び方

ここでは、用賀で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。

体験レッスンに必ず参加する

スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。

ピラティススタジオを選ぶ際は、まず体験レッスンを受けてから入会することをおすすめします。

体験レッスンでは、レッスン内容だけでなく、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気、設備の使いやすさなども確認できます。長く続けるためには、自分に合った環境を選ぶことが大切です。

体験レッスンを受けた際は、以下のポイントをチェックしてみましょう。

ピラティスは、一般的に3か月程度継続することで効果を実感しやすいといわれています。そのため、無理なく通い続けられるスタジオを選ぶことが重要です。

もし1店舗だけでは決めきれない場合は、複数のスタジオで体験レッスンを受けて比較してみると、自分にぴったりのスタジオを見つけやすくなるでしょう。

インストラクターとの相性をチェックする

同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。

特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。

自分が続けられそうなコースがあるか確認する

ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。

自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。

そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。

ピラティスを始める目的を明確にする

ピラティススタジオを選ぶ際は「何を目的に通いたいか」を明確にすることが大切です。 

ボディメイクや姿勢改善、肩こり・腰痛のケア、運動習慣づくりなど、目的によって適したレッスン形式やスタジオの特徴が異なります。

まずは自分の目的に合ったスタジオを選ぶことでより効果を実感しやすくなるでしょう。

悩み・目的	主なアプローチ	おすすめスタジオ
体を引き締めたい	・全身の筋肉をバランスよく使う 　・代謝アップ 　・姿勢改善で見た目を整える	・マシンピラティス中心のスタジオ ・マンツーマン・少人数制のスタジオ
部分的に整えたい	・お腹・脚・背中などの引き締め 　・左右差やクセの改善	・フォーム指導が丁寧なスタジオ ・マシンや少人数制レッスンがあるスタジオ
不調を改善したい	・肩こり・腰痛対策 　・姿勢の歪み改善 　・体の使い方を整える	・専門資格を持つインストラクターが在籍するスタジオ ・身体の状態に合わせて指導してくれるスタジオ
無理なく続けたい	・運動習慣づくり 　・軽めの全身運動 　・ストレス解消	・グループレッスンが充実しているスタジオ ・マットピラティスを受講できるスタジオ

用賀のピラティススタジオに関するQ&A

用賀のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。

Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。

Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？

ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。

そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。

Q3.ピラティスの欠点は何ですか？

ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。

Q4.ピラティスの服装でNGなのは？

骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。

デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。

Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？

ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。 

これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。

Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？

ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。

Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？

ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。

これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。

【安い！】用賀でおすすめのピラティススタジオ８選｜まとめ

用賀のおすすめのピラティススタジオを紹介してきました。

ピラティススタジオは、料金やレッスン形式、通いやすさがスタジオによって異なります。無理なく続けるためにも、目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが大切です。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンを受けて、雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみましょう。