【安い！】高槻のおすすめピラティススタジオ5選

ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。

本記事では、大阪府高槻市でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。

料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。

【安い！】高槻でおすすめのピラティススタジオ５選

	zen place pilates 高槻	ルルト 高槻店	Rintosull 高槻店	ソエルスタジオ 高槻店	URBAN CLASSIC PILATES 高槻
入会金	22,000円	22,000円	5,000円	5,500円	11,000円
登録料	0円	0円	5,000円	0円	5,500円
体験レッスン	1,000～9,900円	1,000～5,000円	0円	0円	0円
1レッスンの料金	マットグループ月4回：2,406円	マンツーマン４回：約9,600円	マシングループ月4回フルタイム：2,200円	マシングループ月4回：2,470円	マシングループ月4回：2,145円
種類	マシン マット	マシン	マシン	マシン	マシン
形態	グループ マンツーマン	マンツーマン	グループ	グループ	グループ
アクセス	高槻駅から徒歩2分	高槻駅から徒歩5分	阪急高槻市駅から徒歩1分	阪急高槻市駅から徒歩2分	高槻駅から徒歩5分

１｜zen place pilates 高槻店

種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：22,000円
レッスン料金	＜マットグループ＞ 月4回：9,625円 月6回：13,200円 デイフリー：11,968円 フリープラン：14,960円 ＜マシングループ＞ 月4回：15,400円 月8回：25,300円 ＜プライベート＞ 月4回：33,880円
体験レッスン	0円
男性利用	可
アクセス	高槻駅から徒歩2分
住所	大阪府高槻市紺屋町6-5 イマホリビル3F
営業時間	月～金: 7:40-22:15 土日: 7:05-21:15
地図

zen place pilates 高槻は、マシンとマット、パーソナルレッスンが受けられる世界基準の大手スタジオです。

業界でもトップクラスの水準を保つインストラクターが多く常駐しており、質の高いピラティスを受講できるのが魅力。

「不調に戻らない身体」を目指し、背骨を中心とした動きでインナーマッスルが本来の力を発揮できる状態へと導いてくれます。

2｜ルルト高槻店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：22,000円
レッスン料金	月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円
体験レッスン	1,000円
男性利用	可
アクセス	高槻駅から徒歩5分
住所	〒569-0803 大阪府高槻市高槻町１６－１９高槻ビル ３FB
営業時間	9:00-21:00（最終受付20:00）
地図

ルルト高槻店は、理学療法士が考案した完全１対1のマンツーマンレッスンを受講することができます。

専門家が1人1人の身体に向き合うことを大事にしており、医学的な視点や過去の経験から自分に最適なレッスンを受講することが出来ることが良い点です。

スタッフの質の向上にも力をいれており、実技試験に合格したプロフェッショナルなスタッフが研修を受けてレッスンを行っているので安心して質の高い授業が受講できます。

3｜Rintosull 高槻店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：5,000円 登録料：5,000円 施設利用料：2,500円
レッスン料金	４・フルタイム（月4回）：8,800円 ライト・フルタイム（1日1レッスン）：13,800円 プレミアムフリー・フルタイム（1日2レッスン）：16,800円 レッスン1回券：3,300円
体験レッスン	0円
男性利用	可
アクセス	高槻駅から徒歩2分
住所	〒569-0071 大阪府高槻市城北町2丁目11-1 2F 1階ヤマキビル
営業時間	月-金：9:00-21:30（最終受付20:30） 土：8:00-18:00（最終受付17:00） 日：定休日
地図

Rintosull 高槻店は、部分的なボディメイクだけでなく、目的に向けてアプローチを狙う、初心者でも始めやすいプログラムを用意してくれています。

女性専用のマシンピラティススタジオで、安心して女性が利用できるのも良い点です。

全国680店舗以上のホットヨガLAVAや暗闇キックボクシングにも通える点で人気を博しています。

4｜ソエルスタジオ 高槻店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：5,000円 事務手数料：5,000円
レッスン料金	スタンダードプラン：7,678円（マシンピラティスは都度1,500円） ピラティス4プラン（月4回）：9,878円 プレミアムプラン：13,178円
体験レッスン	0円
男性利用	可
アクセス	阪急高槻市駅から徒歩2分
住所	〒569-0803 大阪府高槻市高槻町15-6新京町ビル4F
営業時間	24時間営業
地図

SOEL高槻店は、よもぎ蒸し、ヨガ、ポール、トランポリン、マシンピラティスが受け放題のプランがあり、高コスパで利用できると人気を博しています。

24時間営業なのでライフスタイルに合わせて利用できるのが特に良い点で、多くの利用客に愛用されているのも事実です。

少人数レッスンで分かりやすい丁寧な指導なのも人気の理由の1つになります。

5｜URBAN CLASSIC PILATES 高槻店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 施設利用料：2,200円
レッスン料金	マンスリー4：9,680円 マンスリー8：11,880円 レギュラー：14,080円
体験レッスン	0円
男性利用	可
アクセス	高槻駅から徒歩5分
住所	〒569-0803 大阪府高槻市高槻町9-17第3吉廣ビル3階
営業時間	月-金：9:30-21:30（最終受付20:30） 土：9:30-19:30（最終受付18:30） 日：定休日
地図

URBAN CLASSIC PILATES高槻店は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたプログラムを組み合わせたボディメイクスタジオです。

マンツーマンレッスンなので運動が久しぶりの人でも周りの目を気にせず利用することができます。

初心者でも無理なく効果を実感しやすいプログラムを組んでいる点も人気な理由の1つです。

高槻で失敗しないピラティススタジオの選び方

ここでは、高槻で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。

体験レッスンに必ず参加する

スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。

実際にピラティスを体験することで、自分に合っているのか、継続して通えそうなのかを確認することができます。

調べた情報だけで選ばず、必ず体験レッスンに参加しましょう。

インストラクターとの相性をチェックする

同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。

特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。

自分が続けられそうなコースがあるか確認する

ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。

自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。

そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。

高槻のピラティススタジオに関するQ&A

高槻のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。

Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。

Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？

ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。

そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。

Q3.ピラティスの欠点は何ですか？

ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。

Q4.ピラティスの服装でNGなのは？

骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。

デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。

Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？

ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。 

これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。

Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？

ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。

Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？

ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。

これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。

【安い！】高槻でおすすめのピラティススタジオ５選｜まとめ

高槻のおすすめのピラティススタジオを紹介してきました。

ピラティススタジオは、料金やレッスン形式、通いやすさがスタジオによって異なります。無理なく続けるためにも、目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが大切です。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンを受けて、雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみましょう。