【安い！】豊中のおすすめピラティススタジオ13選

ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。

本記事では、大阪府豊中市でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。

料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。

【安い！】豊中でおすすめのピラティススタジオ13選

	zen place pilates 豊中	Rintosull 豊中店	STUDIO IVY 豊中店	La pilates 豊中店	BEAT PILATES 豊中岡町店	ソエルスタジオ 豊中店	Pilates Mirror 豊中	YUZU 豊中店	fis.pilates 豊中店	ピラティスアヴニール豊中店	studio pilates remove	Lifit（ライフィット）	COCOLANCE 豊中店
入会金	33,000円	5,000円	20,000円	10,000円	11,000円	5,000円	11,000円	22,000円	50,000円	8,800円	15,000円	4,000円	30,000円
登録料	０円	5,000円	3,300円	０円	0円	5,000円	0円	0円	0円	0円	０円	0円	0円
体験レッスン	1,000〜9,900円	０円	4,500円	14,000円	3,300円	0円	2,200円	0円	10,000円	3,300～5,500円	6,600円	2,000円～	7,700円
1レッスンの料金	マットグループ月４回：約2,406円	４・フルタイム（月４回）：2,200円	STANDARD（月4回コース）：7,000円	サブスク月4回コース：10,000円	スタンダード月4回：2,500円	ピラティス4プラン：約2,469円	月会費（6回まで）：約1,833円	月4プラン：7,800円	月額月4回：7,500円	月額プラン月4回：4,840円	月4回：7,700円	4回券：1,650円	月4回プラン（月額）：8,800円
種類	マシン マット	マシン	マシン	マシン	マシン	マシン	マシン	マシン	マシン	マシン マット	マシン マット	マット	マシン
形態	マンツーマン グループ	グループ	マンツーマン	マンツーマン	グループ	グループ	グループ マンツーマン	マンツーマン	マンツーマン ペア	マンツーマン ペア	マンツーマン	グループ マンツーマン	マンツーマン
アクセス	豊中駅から徒歩５分	豊中駅から徒歩１分	豊中駅から徒歩７分	豊中駅から徒歩４分	岡町駅から徒歩2分	豊中駅から徒歩1分	豊中駅から徒歩4分	豊中駅から徒歩2分	豊中駅から徒歩1分	豊中駅から徒歩6分	豊中駅から徒歩5分	豊中駅から徒歩8分	豊中駅から徒歩2分

１｜zen place pilates 豊中

種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：33,000円
レッスン料金	＜マットグループ＞ ・月4回：9,625円 ・月6回：13,200円 ・デイフリー：11,968円 ・フリープラン：14,960円 ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円 ・月8回：25,300円 ＜プライベート＞ ・月4回：33,880円
体験レッスン	1,000〜9,900円
男性利用	可
アクセス	豊中駅から徒歩５分
住所	〒560-0021 大阪府豊中市本町3丁目1-57 ルミエール豊中 5階
営業時間	月〜金：9:00-21:30 土・日・祝：7:00-16:00
地図

zen place pilatesは、マシンとマット、パーソナルレッスンが受けられる世界基準の大手スタジオです。

「不調に戻らない身体」を目指し、背骨を中心とした動きを通して心、体、自律神経の３つへ同時に働きかけることでインナーマッスルが本来の力を発揮できる状態へと導いてくれます。

世界基準のレッスンで身体の悩みを根本的に改善しながら、なりたい自分を目指せるスタジオです。

【2026年最新】zen place pilatesの口コミ・評判は？良い口コミ・悪い口コミや料金、効果を解説 「zen place pilatesの口コミは実際どうなの？」「入会して後悔しない？」 と気になっている方も多いのではないでしょ...

２｜Rintosull 豊中店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：5,000円 登録料：5,000円 施設利用料：2,500円
レッスン料金	４・フルタイム（月４回）：8,800円 ライト・フルタイム（１日１レッスン）：13,800円 プレミアムフリー・フルタイム（１日２レッスン）：16,800円 レッスン１回券：3,300円
体験レッスン	０円
男性利用	不可
アクセス	豊中駅から徒歩１分
住所	〒560-0026 大阪府豊中市玉井町1-2-1　豊中駅前ビルディング5F
営業時間	月〜金：9:00-21:30 土：8:00-18:00 日・第４水曜：定休日
地図

Rintosull 豊中店は、ホットヨガスタジオLAVAを運営する会社が手がけ、全国240店舗以上展開している女性専用のマシンピラティススタジオです。

レッスンは大画面スクリーンの映像に沿って進み、最大2名のインストラクターが一人ひとりの動きを丁寧にサポートするため、フォームを細かく調整しながら狙った筋肉へ効率よくアプローチしてくれます。

姿勢改善やボディメイクなど、目的に合わせて選べる多彩なプログラムが揃っており、初心者から経験者まで通いやすいスタジオです。

３｜STUDIO IVY 豊中店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：20,000円 事務手数料：3,300円
レッスン料金	BASIC（月２回コース）：15,000円 STANDARD（月4回コース）：28,000円 PREMIUM（月8回コース）：52,000円
体験レッスン	4,500円
男性利用	可
アクセス	豊中駅から徒歩７分
住所	〒560-0022 大阪府豊中市北桜塚1-5-20 Ritz SQUARE CAVE176 301号室
営業時間	8:00-21:00
地図

STUDIO IVY豊中店は、完全プライベート空間で初心者でも安心して始めることのできるマンツーマンマシンピラティススタジオです。

「なりたい理想の自分を叶える場所」をコンセプトに、ボディメイクからスポーツ競技のパフォーマンス向上まで、目的に合わせた完全オーダーメイドのレッスンを受けることができます。

また、マンツーマンでもリーズナブルな価格設定で継続しやすく、ライフスタイルに合わせた通いやすいプランも特徴です。

４｜La pilates 豊中店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：10,000円
レッスン料金	サブスク月１回コース：12,000円 サブスク月２回コース：22,000円 サブスク月４回コース：40,000円 サブスク月６回コース：54,000円 一般通常コース：14,000円
体験レッスン	14,000円
男性利用	紹介でのみ利用可
アクセス	豊中駅から徒歩４分
住所	〒560-0021 大阪府豊中市本町1-7-1 蝶六ビル401号室
営業時間	9:00-21:00（最終受付20:00）
地図

La pilates 豊中店は、整体×マシンピラティスを融合させた女性専用プライベートピラティススタジオです。

レッスン前に骨膜整体で固まった表面の筋肉を緩め、その後身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けることができます。

姿勢改善やボディメイク、身体の不調ケアまでトータルサポートすることができ、初心者から経験者まで安心して通えるスタジオです。

５｜BEAT PILATES 豊中岡町店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：11,000円
レッスン料金	＜プレミアム＞※12ヶ月の継続条件あり 月３回：6,800円 月４回：9,000円 フルタイムプラン：15,600円 ＜スタンダード＞※６ヶ月の継続条件あり 月３回：7,800円 月４回：10,000円 フルタイムプラン：16,600円 ＜ライト＞※継続条件なし 月３回：8,800円 月４回：11,000円 フルタイムプラン：17,600円
体験レッスン	3,300円
男性利用	不可
アクセス	岡町駅から徒歩2分
住所	〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚1丁目4-33　安藤ビル2F
営業時間	月〜金：9:00-21:00 土・日：9:00-11:30
地図

BEAT PILATES 豊中岡町店は、ピラティス×暗闇×音楽を合わせた新感覚マシンピラティススタジオです。

暗闇で行うため人目を気にせずレッスンに集中でき、音楽に合わせてインナーマッスルとアウターマッスルにアプローチすることで、しなやかでハリのあるボディメイクができます。

定期的にアップグレードするプログラムと、最新のヒットチューンに合わせてトレーニングすることで、飽きずに楽しく通うことのできるスタジオです。

６｜ソエルスタジオ 豊中店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：5,000円 登録料：5,000円
レッスン料金	スタンダードプラン：7,678円 ※マシンピラティスは都度チケット（1レッスン）：1,500円 ピラティス4プラン：9,878円 ※マシンピラティスは月4回 プレミアムプラン（全サービス通い放題）：13,178円
体験レッスン	0円
男性利用	不可
アクセス	豊中駅から徒歩1分
住所	〒560-0024 大阪府豊中市末広町1丁目1-24
営業時間	24時間営業
地図

ソエルスタジオは、マシンピラティスをはじめ、ヨガやよもぎ蒸しなど多彩なプログラムを展開する女性専用のフィットネススタジオです。

姿勢改善や体幹強化を目指す方はもちろん、運動とリフレッシュを両立しながら健康づくりに取り組みたい方にも向いています。

24時間営業のため、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく、運動初心者でも無理なく運動習慣を身につけやすいのが特徴です。

７｜Pilates Mirror 豊中

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：11,000円
レッスン料金	月会費プラン（月6回）：11,000円 7回目以降の追加利用（1回）：1,100円 チケットプラン（1回）： 2,750円 プライベートレッスン 30分：4,400円 プライベートレッスン 50分：6,600円
体験レッスン	2,200円
男性利用	不可
アクセス	豊中駅から徒歩4分
住所	〒213-0001 大阪府豊中市岡上の町4丁目3-2
営業時間	公式サイトのスケジュールに記載 水：定休日
地図

Pilates Mirrorは、女性専用のマシンピラティススタジオです。

レッスン前にはリフォーマーを使ったセルフトレーニングも行え、姿勢改善や体幹強化を目指す方はもちろん、限られた時間で効率よく運動したい方にも適しています。

天井に設置されたミラーでフォームを確認しながら取り組めるほか、1回30分の少人数制レッスンで初心者でも無理なく始めやすい環境です。

８｜YUZU 豊中店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：22,000円
レッスン料金	月2プラン（月2回）：16,800円 月4プラン（月4回）：31,200円 月6プラン（月6回）：43,200円
体験レッスン	0円
男性利用	可
アクセス	豊中駅から徒歩４分
住所	〒213-0023 大阪府豊中市本町1丁目11-50 エールグラン豊中本町303号室
営業時間	8:15-21:45
地図

YUZUは、完全個室でマンツーマンレッスンを受けられるマシンピラティススタジオです。

一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたレッスンを行っており、運動初心者から経験者まで自分のペースで取り組めます。

姿勢改善や体幹強化、身体の不調改善を目指す方はもちろん、周囲を気にせず集中してピラティスに取り組みたい方にもおすすめのスタジオです。

９｜fis.pilates 豊中店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン ペアレッスン
初期費用	入会金：50,000円
レッスン料金	月額制プラン（マンツーマン） 月2回：16,400円 月4回：30,000円 月6回：44,400円 月8回：57,600円 回数券（マンツーマン） 8回：65,800円 16回：130,400円 24回：187,800円 月額制プラン（ペアプラン） 月2回：10,660円 月4回：19,500円 月6回：28,860円 月8回：37,440円 回数券（ペアプラン） 8回：51,840円 16回：89,280円 24回：117,120円
体験レッスン	10,00０円
男性利用	不可
アクセス	豊中駅から徒歩1分
住所	〒213-0001 大阪府豊中市本町１丁目１１−５０ エールグラン豊中本町 206
営業時間	10:00-22:00
地図

fis.pilatesは、女性専用・完全個室のマンツーマンレッスンを行うマシンピラティススタジオです。

資格を持つ女性トレーナーによる指導が特徴で、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせながら無理なく取り組めます。

姿勢改善や体幹強化、ボディメイクを目指す方はもちろん、身体の不調改善や運動習慣づくりに取り組みたい方にもおすすめのスタジオです。

１０｜ピラティスアヴニール豊中店

種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン セミパーソナルレッスン
初期費用	入会金：8,800円
レッスン料金	月額プラン（マンツーマン30分） 月2回：9,900円 月4回：19,360円 月6回：25,350円 月額プラン（マンツーマン60分） 月2回：18,040円 月4回：35,200円 月6回：46,110円 回数券 マンツーマン30分1回：5,170円 マンツーマン60分1回：9,350円 月額プラン（ペア2人） 月2回：10,670円 月4回：20,900円 月額プラン（セミ3人） 月2回：8,910円 月4回：17,600円 回数券 マンツーマン30分1回：5,170円 マンツーマン60分1回：9,350円 ペア1回：5,500円 セミ1回：4,583円
体験レッスン	3,300～5,500円
男性利用	可
アクセス	豊中駅から徒歩6分
住所	〒560-0023 大阪府豊中市岡上の町2丁目6-9 丹羽ビル3階
営業時間	7:00-23:00
地図

ピラティスアヴニールは、関西圏を中心に展開する完全個室でマンツーマンレッスンを行うマシンピラティススタジオです。

一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたレッスンに加え、ペアレッスンやセミパーソナルレッスン、ファミリープランもあり、友人や家族と一緒に通えます。

子ども連れで通えるほか、全店舗を相互利用できるため、ライフスタイルに合わせて継続しやすいスタジオです。

１１｜studio pilates remove

種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン セミパーソナルレッスン
初期費用	入会金：16,500円
レッスン料金	パーソナルレッスン料金 1回：13,750円 月2回：17,600円 月4回：30,800円 オンラインレッスン料金 30分×2回：11,000円 月4回（30分×4回）：17,600円 月8回（30分×8回）：30,800円
体験レッスン	6,600円
男性利用	可
アクセス	豊中駅から徒歩5分
住所	〒560-0021 大阪府豊中市本町2-2-8　岡部ビル4F
営業時間	7:00-23:00
地図

studio pilates removeは、完全予約制のマンツーマンレッスンを中心に行うマシンピラティススタジオです。

10種類以上・約25台のマシンを活用したレッスンに加え、ペアレッスンやオンラインレッスンもあり、ライフスタイルに合わせて通えます。

運動初心者から経験者まで、一人ひとりの体調に合わせてレッスンをしてくれるので、姿勢改善や体幹強化、身体づくりを目指す方にも適しています。

１２｜Lifit（ライフィット）

種類	マットピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：4,000円
レッスン料金	チケット制（有効期限①1か月/②2ヵ月/③3か月） 4回券：①6,600円/②7,700円 6回券：①9,600円/②10,200円 8回券：①11,600円/②12,800円/③13,600円 ドロップイン（1回分）：2,000円 パーソナルレッスン 1回：5,400円 3回：16,000円（有効期限2ヵ月） 5回：25,000円（有効期限3か月） 8回：37,600円（有効期限4か月）
体験レッスン	2,000円～
男性利用	不可
アクセス	豊中駅から徒歩8分
住所	〒560-0021 大阪府豊中市本町3丁目8－6 神尾ビル2階
営業時間	月～木：9:00-14:30 金・土：9:00-12:30 日：定休日
地図

Lifit（ライフィット）は、女性専用のヨガ・ピラティススタジオです。

ピラティスをはじめ、ヨガなど20種類以上のプログラムから目的や体調に合わせて選べるほか、チケット制を採用しているため、自分のペースで無理なく通えます。

運動初心者から経験者まで、姿勢改善や運動習慣づくり、心身のリフレッシュを目指す方にも利用しやすいスタジオです。

１３｜COCOLANCE 豊中店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン ペアレッスン
初期費用	入会金：30,000円
レッスン料金	月4回プラン（月額）：35,200円 月8回プラン（月額）：68,640円 月12回プラン（月額）：100,320円 単発チケット（1回）：9,350円
体験レッスン	7,700円
男性利用	不可
アクセス	豊中駅から徒歩2分
住所	〒560-0021 大阪府豊中市本町3-1-22 丸正ビル1階
営業時間	9:00-21:45
地図

COCOLANCEは、女性専用・完全個室のマンツーマンレッスンを行うマシンピラティススタジオです。

一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドレッスンに加え、家族や友人（女性限定）と通えるペアレッスンや子ども連れでも通うことができます。

姿勢改善や体幹強化、ボディメイクを目指す方はもちろん、運動初心者から経験者まで幅広い方におすすめです。

自分に合うピラティスとは？｜種類やレッスン形式を比較

ピラティスは種類やレッスン形式によって特徴が異なるため、ここでは代表的な違いやメリット、デメリットを比較しながら自分に合う選び方を解説します。

マシンピラティスとマットピラティスの違い

	マシンピラティス	マットピラティス
メリット	◎ 初心者でも正しいフォームを身につけやすい ◎ 負荷を調整できる ◎ 効率よくインナーマッスルを鍛えられる ◎ 姿勢改善・ボディメイクに効果的	◎ 自宅でも気軽にできる ◎ 道具がほとんど不要 ◎ 費用を抑えられる ◎ 体幹をしっかり鍛えられる
デメリット	△ レッスン料金が高め △ スタジオに通う必要がある △ 予約が必要な場合が多い	△ フォームが崩れやすい △ 負荷の調整がしにくい △ 初心者には難しく感じることがある

マシンピラティスはマシンのサポートがあるため、初心者でも正しい姿勢を保ちやすいのが特徴です。

一方、マットピラティスは自重で行うため、体幹をしっかり鍛えたい人に向いています。

マンツーマンレッスンとグループレッスンの違い

	マンツーマン（パーソナル）	グループレッスン
メリット	◎ 一人ひとりに合わせた指導が受けられる ◎ フォームを細かく修正してもらえる ◎ 上達しやすく効果を実感しやすい ◎ 自分のペースでレッスンを進められる	◎ レッスン料金を抑えられる ◎ 仲間と一緒に楽しく続けやすい ◎ 気軽に参加しやすい ◎ さまざまなプログラムを選べる
デメリット	△ レッスン料金が高め △ 予約が取りにくい場合がある	△ 一人ひとりへの指導時間が限られる △ 自分のレベルに合わない場合がある △ フォームの細かな修正を受けにくい

マンツーマンレッスンはインストラクターが個別に指導するため、初心者でも正しいフォームを身につけやすいのが特徴です。

一方、グループレッスンは、複数人で行うため料金が比較的安く楽しく続けやすいといえるでしょう。ここではそれぞれの違いやメリット、デメリットを解説します。

豊中で失敗しないピラティススタジオの選び方

ここでは、豊中で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。

体験レッスンに必ず参加する

スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。

ピラティススタジオを選ぶ際は、まず体験レッスンを受けてから入会することをおすすめします。

体験レッスンでは、レッスン内容だけでなく、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気、設備の使いやすさなども確認できます。長く続けるためには、自分に合った環境を選ぶことが大切です。

体験レッスンを受けた際は、以下のポイントをチェックしてみましょう。

ピラティスは、一般的に3か月程度継続することで効果を実感しやすいといわれています。そのため、無理なく通い続けられるスタジオを選ぶことが重要です。

もし1店舗だけでは決めきれない場合は、複数のスタジオで体験レッスンを受けて比較してみると、自分にぴったりのスタジオを見つけやすくなるでしょう。

インストラクターとの相性をチェックする

同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。

特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。

自分が続けられそうなコースがあるか確認する

ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。

自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。

そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。

ピラティスを始める目的を明確にする

ピラティススタジオを選ぶ際は「何を目的に通いたいか」を明確にすることが大切です。 

ボディメイクや姿勢改善、肩こり・腰痛のケア、運動習慣づくりなど、目的によって適したレッスン形式やスタジオの特徴が異なります。

まずは自分の目的に合ったスタジオを選ぶことでより効果を実感しやすくなるでしょう。

悩み・目的	主なアプローチ	おすすめスタジオ
体を引き締めたい	・全身の筋肉をバランスよく使う 　・代謝アップ 　・姿勢改善で見た目を整える	・マシンピラティス中心のスタジオ ・マンツーマン・少人数制のスタジオ
部分的に整えたい	・お腹・脚・背中などの引き締め 　・左右差やクセの改善	・フォーム指導が丁寧なスタジオ ・マシンや少人数制レッスンがあるスタジオ
不調を改善したい	・肩こり・腰痛対策 　・姿勢の歪み改善 　・体の使い方を整える	・専門資格を持つインストラクターが在籍するスタジオ ・身体の状態に合わせて指導してくれるスタジオ
無理なく続けたい	・運動習慣づくり 　・軽めの全身運動 　・ストレス解消	・グループレッスンが充実しているスタジオ ・マットピラティスを受講できるスタジオ

豊中のピラティススタジオに関するQ&A

豊中のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。

Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。

Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？

ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。

そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。

Q3.ピラティスの欠点は何ですか？

ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。

Q4.ピラティスの服装でNGなのは？

骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。

デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。

Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？

ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。 

これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。

Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？

ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。

Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？

ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。

これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。

【安い！】豊中でおすすめのピラティススタジオ13選｜まとめ

豊中のおすすめのピラティススタジオを紹介してきました。

ピラティススタジオは、料金やレッスン形式、通いやすさがスタジオによって異なります。無理なく続けるためにも、目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが大切です。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンを受けて、雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみましょう。