【安い！】川口のおすすめピラティススタジオ5選

ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。

本記事では、埼玉県川口市でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。

料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。

【安い！】川口でおすすめのピラティススタジオ５選

	ピラティスK かわぐちキャスティ店	zen place pilates 川口	Pilates Mee 川口店	Hain Pilates 川口店	ELEMENT 川口店
入会金	5,500円	33,000円	33,000円	22,000円	33,000円
登録料	5,500円	0円	0円	5,500円	0円
体験レッスン	0円	1,000〜9,900円	9,800円	2,200円	3,300円
1レッスンの料金	マンスリー4メンバー：3,355円	マットグループ月4回：約2,612円	パーソナル月4回コース：9,900円	フルタイムプラン月4回：5,500円	月4回フルタイムプラン：5,500円
種類	マシン	マシン マット	マシン	マシン	マシン
形態	グループ	グループ マンツーマン	マンツーマン セミパーソナル	マンツーマン	マンツーマン
アクセス	川口駅から徒歩1分	川口駅から徒歩4分	川口駅から徒歩5分	川口駅から徒歩4分	川口駅から徒歩7分

１｜ピラティスK かわぐちキャスティ

種類	マシンピラティス
レッスン形態	グループレッスン
初期費用	入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円
レッスン料金	マンスリー4メンバー（月4回）：13,420円 マンスリー8メンバー（月8回）：16,170円 マンスリーデイメンバー（1日1レッスン/平日の10〜15時）：14,520円 マンスリープレミアムメンバー（1日2レッスンまで/毎日）：18,920円 追加受講料（1レッスン）：2,200円 チケットプラン（1レッスン）：3,850円
体験レッスン	0円
男性利用	不可
アクセス	川口駅から徒歩1分
住所	〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-7-1かわぐちキャスティ7階
営業時間	月：定休日 火・金：10:00-15:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 水：10:00-14:00/17:30-22:00（最終受付21:00） 木：17:30-22:00（最終受付21:00） 土・祝：10:00-18:30（最終受付17:30） 日：10:00-17:30（最終受付16:30）
地図

ピラティスKは、全国に100店舗以上を展開する国内最大級のマシンピラティススタジオです。

音楽に合わせたグループレッスンが特徴で、初心者でもリズムに乗って楽しくトレーニングを継続できます。

部位別のボディメイクプログラムが豊富に用意されており、目的に合わせた効率的なアプローチが可能。他店舗受講にも対応しているため、予定に合わせて柔軟に通える環境になっています。

2｜zen place pilates 川口

種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形態	グループレッスン マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：33,000円
レッスン料金	マットグループレッスン 月4回：10,450円 月6回：14,520円 デイフリー（無制限/平日の9〜18時）：13,552円 フリー（無制限）：16,940円 マシングループレッスン RG4（月4回）：15,400円 RG8（月8回）：25,300円 プライベートレッスン 月4回：38,280円
体験レッスン	1,000〜9,900円
男性利用	可
アクセス	川口駅から徒歩4分
住所	〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目14-3小田倉ビル3階2号室
営業時間	平日：10:00-21:00 土日祝：8:00-17:00
地図

zen place pilatesは、全国にスタジオを展開する国内最大級のピラティス専門スタジオです。

本格的なマシン完備のスタジオに加え、オンラインでの受講も可能となっており、世界基準の資格を持つ講師による質の高い指導を日常に無理なく取り入れたい方に適しています。

グレードにより差額が生じる場合がありますが、他店舗利用が可能で、自宅や職場の近くなどライフスタイルに合わせて柔軟に通える環境です。

3｜Pilates Mee 川口店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン セミパーソナルレッスン
初期費用	入会金：33,000円
レッスン料金	パーソナルプラン 月2回コース：22,000円 月4回コース：39,600円 月8回コース：70,400円 セミパーソナルプラン 月2回コース：11,000円 月4回コース：19,800円 通い放題コース：37,500円
体験レッスン	9,800円
男性利用	不可
アクセス	川口駅から徒歩5分
住所	〒332-0016 埼玉県川口市幸町3丁目3-31メゾン・ド・ボヌール 204
営業時間	9:00-21:15
地図

Pilates Meeは、全国に100店舗以上ある大手ピラティススタジオです。

少人数制でレッスンを行っており、インストラクターが一人ひとりの状態を細かく把握しながら正しい姿勢と負荷を指導してくれるので、初心者の方も安心してレッスンを受けられます。

当日予約やキャンセルが可能となっており、チケットの持ち越しもできる柔軟なシステムがあるので、忙しい方でも無理なく自分のペースで本格的なボディメイクを継続できる環境です。

4｜Hain Pilates 川口店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：22,000円 登録料：5,500円
レッスン料金	マンスリーフル月2回：12,100円 マンスリーフル月4回：22,000円 マンスリーフル月6回：31,350円 マンスリーフル月8回：39,600円 マンスリーフル通い放題：44,000円
体験レッスン	2,200円
男性利用	不可
アクセス	川口駅から徒歩4分
住所	〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-9-18THE KINDAI 17 KAWAGUCHI 4階4A
営業時間	日：定休日 平日：10:00-22:00 土祝：9:00-20:00
地図

Hain pilatesは、14年以上の実績を誇る女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」が作ったマシンピラティス専門のプライベートスタジオです。

長年の指導経験に基づくプログラムと、マシンによる姿勢補助により、運動が苦手な方や初心者でも安全かつ着実に身体を動かせます。

マンツーマンで細部まで丁寧な指導を受けられるため、周りの目を気にせず最短で変化を実感したい女性に適した環境です。

5｜ELEMENT 川口店

種類	マシンピラティス
レッスン形態	マンツーマンレッスン
初期費用	入会金：33,000円
レッスン料金	月4回デイプラン（日中のみ）：20,000円 月8回デイプラン（日中のみ）：36,000円 月4回フルタイムプラン（30分レッスン）：22,000円 月8回フルタイムプラン（30分レッスン）：40,000円 月4回ミックスプラン（30分＋50分レッスン）：25,500円 月6回ミックスプラン（30分＋50分レッスン）：40,000円 月8回デュアルプラン（ウエイト＆ピラティス）：36,300円 全日通い放題プラン（30分レッスン）：55,000円 マンツーマン50分レッスン（1回）：9,900円
体験レッスン	3,300円
男性利用	可
アクセス	川口駅から徒歩7分
住所	〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目11-10シャインハイツ川口栄町ライフアベニュー101
営業時間	10:00-22:00
地図

ELEMENTは、東京都内を中心に展開するパーソナルジムが手掛けるマシンピラティススタジオです。

1回30分の短時間レッスンとマンツーマン指導により、運動が苦手な方でも無理なく習慣化できる環境が整っています。

通い放題プランでは系列のパーソナルジムも相互利用可能。ウェアなども無料でレンタルできるため、手ぶらで多様なトレーニングを日常に取り入れたい方に適した環境です。

川口で失敗しないピラティススタジオの選び方

ここでは、川口で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。

体験レッスンに必ず参加する

スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。

実際にピラティスを体験することで、自分に合っているのか、継続して通えそうなのかを確認することができます。

調べた情報だけで選ばず、必ず体験レッスンに参加しましょう。

インストラクターとの相性をチェックする

同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。

特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。

自分が続けられそうなコースがあるか確認する

ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。

自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。

そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。

川口のピラティススタジオに関するQ&A

川口のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。

Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？

短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。

Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？

ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。

そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。

Q3.ピラティスの欠点は何ですか？

ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。

Q4.ピラティスの服装でNGなのは？

骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。

デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。

Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？

ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。 

これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。

Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？

ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。

Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？

ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。

これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。