料金・口コミから比較！荻窪のおすすめピラティススタジオ5選
ピラティスを始めたいと思っても、「スタジオが多すぎて選べない」「料金や雰囲気の違いが分からない」と迷いやすいですよね。
本記事では、杉並区荻窪エリアでおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介。
料金・体験レッスンの有無・通いやすさ・レッスン形式など、様々な視点で解説しているので自分に合ったスタジオが見つかるでしょう。
【安い！】荻窪でおすすめのピラティススタジオ５選
| zen place pilates 荻窪 | YUZU 荻窪店 | URBAN CLASSIC PILATES 荻窪 | STUDIO IVY 荻窪店 | Pilates Mirror 荻窪 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円 | 22,000円 | 11,000円 | 20,000円 | 11,000円 |
| 登録料 | ０円 | ０円 | 0円 | 3,300円 | ０円 |
| 体験レッスン | 1,000〜9,900円 | 500円 | ０円 | 4,500円 | 2,200円 |
| 1レッスンの料金 | マットグループ月４回：約2,612円 | 月４プラン：7,800円 | マンスリー4：2,420円 | STANDARD（月4回コース）：7,000円 | 月会費プラン（月６回）：約1,833円 |
| 種類 | マシン マット | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 形態 | グループ マンツーマン | マンツーマン | セミパーソナル | マンツーマン | グループ マンツーマン |
| アクセス | 荻窪駅から徒歩５分 | 荻窪駅から徒歩３分 | 荻窪駅から徒歩１分 | 荻窪駅から徒歩２分 | 荻窪駅から徒歩４分 |
１｜zen place pilates 荻窪
| 種類 | マシンピラティス マットピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：33,000円 |
| キャンペーン情報 | 体験当日入会で入会金0円 |
| レッスン料金 | ＜マットグループ＞ ・月4回：10,450円 ・月6回：14,520円 ・デイフリー：13,552円 ・フリープラン：16,940円 ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円 ・月8回：25,300円 ＜プライベート＞ ・月4回：38,280円 |
| 体験レッスン | 1,000〜9,900円 |
| 男性利用 | 可 |
| アクセス | 荻窪駅から徒歩５分 |
| 住所 | 〒167-0032 東京都杉並区天沼3丁目5-4 MS荻窪ビル4階 |
| 営業時間 | 月〜金：8:00-20:55 土・日・祝：8:00-19:40 |
| 地図 |
zen place ピラティス荻窪は、マシンとマット、パーソナルレッスンが受けられる世界基準の大手ピラティススタジオです。
背骨を整え、心・身体・自律神経へバランスよくアプローチすることで、インナーマッスルが本来の力を発揮できる身体づくりをサポートします。
一時的な改善ではなく不調の原因から見直し、「不調に戻りにくい身体」と理想の自分を目指せるスタジオです。
- 身体の不調を根本から改善したい人
- 正統派ピラティスを受けたい人
- 色々なレッスンを受けたい人
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zen place pilates 荻窪の悪い口コミ・評判
グループレッスンの体験をしました。
レッスンの内容は良かったのですが、インストラクターから、ゴリ押しの勧誘をされてとても不愉快でした。こちらの事情や感想をろくに聞きもせず、いきなりパーソナルトレーニングを勧められました。
「説得されても、そんなモチベーションと時間が無い。週2回も通えない。」
と言っても
「説得するつもりはないです、〇〇〇〇〜」
と永遠と説明されて、その内容も自己保身でしかなく、こちらの立場に立った提案も寄り添う様子もなく、終始話が噛み合いませんでした。勧誘はあって当然ですし、グループレッスンであれば申込むつもりがありました。
しかしながら噛み合わない会話と勧誘にうんざり。今のままグループレッスンを100回受けてもよくならない、と言われ興醒め。
勧誘について、ガイドラインや研修等が行われているのか、疑問しかありません。。
zen place pilates 荻窪の良い口コミ・評判
他の店舗も通ったことがありますが、荻窪スタジオはとても綺麗で、毎回通うのがより楽しみになりました！
落ち着いた雰囲気でインストラクターさんも皆さんフレンドリーですし、一人一人を丁寧に見てくださいます。
仕事はデスクワークで肩こりや頭痛に悩んでいましたが、毎週通うことで軽減されました。これからも通い続けて綺麗な姿勢を保てるようにしたいです！
とてもおすすめです☺️
スタジオが広々としていて開放感抜群です！スタッフさんもフレンドリーで通いやすいと思います。
レッスン後は毎回すっきりして、自分自身の体と心を見つめ直す良いリフレッシュ時間になっています。
２｜YUZU 荻窪店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：22,000円 |
| キャンペーン情報 | 体験当日入会で入会金0円 |
| レッスン料金 | 月２プラン：16,800円 月４プラン：31,200円 月６プラン：43,200円 |
| 体験レッスン | 500円 |
| 男性利用 | 可 |
| アクセス | 荻窪駅から徒歩３分 |
| 住所 | 〒167-0043 東京都杉並区上荻1丁目11-3 アベイユ神秋503 |
| 営業時間 | 8:15-20:30 |
| 地図 |
YUZU 荻窪店は、完全個室のマンツーマンマシンピラティススタジオです。
一人ひとりの姿勢や身体のクセ、目的に合わせたオーダーメイドのレッスンで、不調の改善や姿勢改善、ボディメイクをサポートします。
資格を持つインストラクターが丁寧に指導するため、初心者でも安心して通うことができ、心と身体のバランスを整えながら、無理なく運動習慣を身につけることができるスタジオです。
- 子育て中でもレッスンを受けたい人
- 身体の癖を治したい人
- 完全個室で集中したい人
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YUZU 荻窪店の悪い口コミ・評判
YUZU 荻窪店の悪い口コミは特にありませんでした。
YUZU 荻窪店の良い口コミ・評判
人生で初めてのピラティスで不安でしたが、パーソナルで自分に合わせたレッスンを受けれる点とtomoko先生の丁寧で楽しいレッスンで毎度楽しみにしながら通っています。
回数を重ねるごとにできることが増えていることも実感でき、通うことが楽しみになっています！
体を動かす習慣が今まで全くなかったですが、これからも続けていきたい&続けられそうです！
丁寧な指導と通いやすさで本当におすすめです！とても良い教室で、いつも心地よく通わせてもらっています。担当のTOMOKO.N先生はとても丁寧かつ一生懸命な先生で、呼吸のタイミングなども分かりやすく誘導してくださいます。休会する際にも自宅用のトレーニングメニューを教えてくださるなど、本当に親身になって対応していただきました。赤ちゃん連れでの参加も可能ですし、連絡やキャンセル手続きもLINEで手軽にできるため、システム面でも非常に通いやすいです。
３｜URBAN CLASSIC PILATES 荻窪
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | セミパーソナルレッスン |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 事務手数料：5,500円 |
| キャンペーン情報 | 先着20名まで無料体験で入会金・事務手数料無料、毎月会費が永久割引 |
| レッスン料金 | マンスリー4（月4回）：9,680円 マンスリー8（月8回）：11,880円 レギュラー：14,080円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 可 |
| アクセス | 荻窪駅から徒歩１分 |
| 住所 | 〒167-0043 東京都杉並区上荻1-9-1 ユアビルII 6F |
| 営業時間 | 平日：9:30-21:30 土・祝：9:30-19:30 |
| 地図 |
URBAN CLASSIC PILATES 荻窪は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオです。
30分の短時間レッスンでインナーマッスルとアウターマッスルをバランスよく鍛え、効率的にしなやかで引き締まった身体づくりを目指せます。
予約不要で好きなタイミングに通うことができ、忙しい方でも続けやすく気軽に本格的なトレーニングができるスタジオです。
- 忙しいけれど運動を習慣にしたい人
- 気軽に通いたい人
- 短時間でサクッとトレーニングしたい人
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URBAN CLASSIC PILATES 荻窪の悪い口コミ・評判
スタッフの指導に差がありすぎて困る。あー彼女の指導はやだな〜と思わせないように、ある一定のラインを設けてこの差を埋めていただけるとありがたい。なので、今後に期待しつつ★3つ
ドイツ兵のリハビリから派生しただけに、お金と時間をもてあましている御年寄向きのジム。スタッフがいても指導されず放置されることがとても多く、指導はスタッフにより千差万別。運動がしたい人には不向きで、コスパも悪くお金をドブに捨てるだけと思いました。
再評価で星なしにしたい。
URBAN CLASSIC PILATES 荻窪の良い口コミ・評判
スタジオは綺麗で清潔感があり、見学時からとても印象が良かったです！
初回はインストラクターの方が丁寧に教えて下さるので自分の苦手な動きや癖など認識出来ました。引き続き頑張って通いたいと思います。
初回でした
初めてのピラティスかつ初のマシンピラティスでしたが、とても丁寧に初回は付きっきりで教えてくださり、安心してできました。
こうすると効くとか、ここに意識をとかすごく的確なアドバイスを貰いながらできるし、スタジオ内どこもとてもキレイ、スタッフの方もどなたも親切丁寧で通い続けたいと思いました。
ありがとうございました。
４｜STUDIO IVY 荻窪店
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：20,000円 事務手数料：3,300円 |
| キャンペーン情報 | LINE友達登録で体験料4,500円→500円 |
| レッスン料金 | BASIC（月２回コース）：15,000円 STANDARD（月4回コース）：28,000円 PREMIUM（月8回コース）：52,000円 |
| 体験レッスン | 4,500円 |
| 男性利用 | 可 |
| アクセス | 荻窪駅から徒歩2分 |
| 住所 | 〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-26-2 リーガランド荻窪402 |
| 営業時間 | 8:00-21:00 |
| 地図 |
STUDIO IVY荻窪店は、完全プライベート空間で初心者も安心して始めることのできるマシンピラティススタジオです。
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンで、姿勢改善やボディメイクはもちろんスポーツパフォーマンスの向上まで幅広くサポートします。
マンツーマンレッスンをリーズナブルな価格で受けられ、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられるスタジオです。
- コスパ良くマシンピラティスのレッスンを受けたい人
- 駅から近いスタジオに通いたい人
- 綺麗で清潔感のあるスタジオでレッスンを受けたい人
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STUDIO IVY 荻窪店の悪い口コミ・評判
STUDIO IVY 荻窪店の悪い口コミは特にありませんでした。
STUDIO IVY 荻窪店の良い口コミ・評判
インストラクターさんがとても優しく丁寧で、毎回安心してレッスンを受けられます☺️
身体の使い方やクセを分かりやすく教えてもらえるので、「あ、今ここ使ってる！」と実感できて、身体のことが前よりよく分かるようになりました。
レッスン後は姿勢や身体の軽さが全然違って、無理なく続けられそうなのも嬉しいポイントです。
これからも定期的に通って、少しずつ身体を整えていきたいなと思ってます！
その時の悩みにアプローチできるよう、呼吸法からストレッチやトレーニングを考えて丁寧にみてくださるので毎回レッスンが終わるとスッキリしています！通うのが毎回とても楽しみになっています♪
５｜Pilates Mirror 荻窪
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形態 | グループレッスン マンツーマンレッスン |
| 初期費用 | 入会金：11,000円 |
| キャンペーン情報 | キャンペーン期間中体験料2,200円→０円 |
| レッスン料金 | 月会費プラン（月６回まで/７回目以降追加利用1,100円）：11,000円 プライペートレッスン（30分）：4,400円 プライペートレッスン（50分）：6,600円 チケットプラン：2,750円 |
| 体験レッスン | 2,200円 |
| 男性利用 | 不可 |
| アクセス | 荻窪駅から徒歩４分 |
| 住所 | 〒167-0032 東京都杉並区天沼3-9-13 荻窪SKビル1階 |
| 営業時間 | 8:30-21:00 水：定休日 |
| 地図 |
Pilates Mirror 荻窪は、「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトにした女性専用マシンピラティススタジオです。
天井に設置された鏡で自分のフォームを確認しながら、常に正しい姿勢で効率よくトレーニングができます。
1回30分の短時間レッスンで無理なく続けやすく、運動習慣を身につけたい方や、気軽にマシンピラティスを始めたい方におすすめのスタジオです。
- まずは運動習慣を作りたい人
- 駅から近いスタジオに通いたい人
- 少人数制のレッスンを受けたい人
＼今すぐ体験レッスンを予約！／
Pilates Mirror 荻窪の悪い口コミ・評判
1回のレッスンの人数が6人なので、アットホームな雰囲気で先生がこまめに見回ってくれて安心感があります。
ただ、少人数が故に何しろ予約が取れないです。
2週間先とかであれば多少予約は取れそうな感じです。
それでも夜は予約が埋まっていることが多いです。
1度に予約できるのは2枠までなのでキャンセル待ちができる人や本当に時間に融通の効く人向けだと思います。土日は午前中のみや夕方までしかレッスンがないので土日に通う予定の人はかなり厳しいと思います。
Pilates Mirror 荻窪の良い口コミ・評判
半年ほど通っています。
6台なので予約は少し取りづらいですが、キャンセルのタイミングで上手く取れるかと思います。
キレイなスペースで天井にミラーが付いており、フォームを確認しながら運動でき、自身に合わせて運動できます。
日時によりインストラクターの方が変わるので色々な指導方法がありタメになります！
西荻窪と荻窪界隈で10ヶ所ほど体験・見学をしてここに決めました。グループの手軽さとパーソナルの両方を兼ね備えた、いいとこ取りの少人数。鏡が天井にあるので、寝た姿勢で確認できるのがとてもいい。
30分を短いと思うかもしれないが、実際やるとちょうどいい。むしろ最初は耐えられるギリギリの時間。20分前からスタジオに入れるので、予習や復習ができるのもいい。
荻窪で失敗しないピラティススタジオの選び方
ここでは、荻窪で失敗しないピラティススタジオの選び方を説明します。
体験レッスンに必ず参加する
スタジオの雰囲気などは、ホームページや口コミだけだと判断が難しいです。
実際にピラティスを体験することで、自分に合っているのか、継続して通えそうなのかを確認することができます。
調べた情報だけで選ばず、必ず体験レッスンに参加しましょう。
インストラクターとの相性をチェックする
同じピラティスでも、インストラクターの教え方で満足度が大きく変わります。
- 悩みをちゃんと聞いてくれるか
- 指示が具体的か
- 修正が丁寧か
- こちらのペースに合わせてくれるのか
特にパーソナルでは、インストラクターとの相性が成果やモチベーションに直結するので、合わないと感じた場合は別のスタジオを検討しましょう。
自分が続けられそうなコースがあるか確認する
ピラティスは、長く継続することで効果を実感できます。
自分の生活スタイルに合わないコースを選ぶと、通う回数が減り、効果を実感する前に挫折してしまう可能性が高くなります。
そのため、料金の安さよりも自分が無理なく通い続けられるコースがあるかを確認しましょう。
荻窪のピラティススタジオに関するQ&A
荻窪のピラティススタジオに関するよくある質問をまとめました。
Q1.ジムとピラティス、どっちが痩せますか？
短期間での脂肪燃焼や体重減少を目指すならジム、体質改善や姿勢改善など、しなやかな体作りならピラティスがおすすめです。
Q2.ピラティスしてるのに太るのはなぜ？
ピラティスは体重を落とすのではなくインナーマッスルを鍛えることが目的となっています。
そのため、インナーマッスルが鍛えられ筋肉量が増えたことにより、ダイエット前よりも体重が増加することもあります。
Q3.ピラティスの欠点は何ですか？
ピラティスの主な欠点は、結果が目に見える形で現れるのに時間がかかる事です。
その他にもフォームを習得するのが難しいなどが挙げられます。
Q4.ピラティスの服装でNGなのは？
骨や筋肉の動きを確認しやすい「身体にフィットする伸縮性のあるウェア」が基本です。
デニムなどの動きにくい服装は避けましょう。
Q5.ピラティスは朝と夜どっちが効果的ですか？
ピラティスのエクササイズに最も適している時間帯は朝と言われています。
これは一日の始まりにピラティスを行うことで、
身体が目覚めるだけでなく、身体全体がより活力に満ちた感覚になるためです。
Q6.ピラティスは週1回でも効果ありますか？
ピラティスを週1回でも、姿勢改善、体幹の安定、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、リフレッシュなどの効果が期待でき、特に初心者や運動不足の方には習慣化の第一歩として有効です。
Q7.ピラティスはなぜ汗だくになるのですか？
ピラティスは、激しい運動ではないにもかかわらず、じんわりと汗をかくことができます。
これは、 ピラティスの動きが全身の筋肉をバランス良く使い、内側から体温を上昇 させるためです。
【安い！】荻窪でおすすめのピラティススタジオ５選｜まとめ
荻窪のおすすめのピラティススタジオを紹介してきました。
ピラティススタジオは、料金やレッスン形式、通いやすさがスタジオによって異なります。無理なく続けるためにも、目的やライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが大切です。
気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンを受けて、雰囲気やインストラクターとの相性を確認してみましょう。
